Улучшается ли близорукость с возрастом — Здоровье глаз

Что такое близорукость?

На ранних стадиях развития дальнозоркости нарушается лишь острота зрения при работе с предметами, которые расположены вблизи, а на дальнем расстоянии человек видит нормально.

Однако бывает и более тяжёлая форма гиперметропии, которая приводит к нарушению чёткости изображения как вблизи, так и вдали. Таким образом дальнозоркость переходит в миопию.

Одной из главных причин подобного развития событий является то, что людям, страдающим гиперметропией, приходится напрягать аккомодацию.

Из-за этого глаза постоянно утомляются, вследствие чего развивается аккомодативная астенопия, которая проявляется:

  • головной болью;
  • тупой болью в районе лба и около глаз;
  • глазным давлением (буквы при чтении становятся слитными и нечёткими).

Не секрет, что близорукостью (миопией) страдает каждый третий человек на Земле. Близорукость в подавляющем числе случаев связана с небольшим удлинением глазного яблока в переднезадней оси. Это приводит к тому, что параллельные лучи света, попадающие в глаз, собираются в одну точку (фокусируются) перед сетчаткой, а не прямо на ее поверхности.

близорукость с возрастом проходит

Близоруким людям трудно разглядеть номера маршрутов общественного транспорта, прочитать дорожные знаки, а также различить другие предметы на расстоянии. Зато они могут хорошо видеть то, что находится близко от них, например текст в книге.

Вообще, близорукость в своем типичном проявлении — это состояние, которое относительно мало сказывается на возможностях человека, так как легко исправляется очками. контактными линзами или рефракционной хирургией. То есть чаще всего можно жить, не особенно обращая внимания на этот недостаток. Однако встречаются случаи, когда миопия выражена настолько, что ее называют осложненной.

Содержание

  • астигматизм (неравномерная оптическая сила по поверхности глаза);
  • пресбиопия (старческая близорукость).
  • Также не исключены ситуации, когда может быть близорукость и дальнозоркость одновременно.

    Близорукость (миопия) — серьёзная проблема, которая связана не только с ухудшением зрения, но и с повышением риска развития осложнений. Близоруким людям сложно выполнять многие виды деятельности: водить машину, читать вывески, информационные табло, а при высокой степени миопии нелегко даже разглядеть знакомое лицо на расстоянии одного-двух метров.

    Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке, но хорошо видит те предметы, которые находятся близко. Близорукость также называется миопией.

    Согласно данным, предоставляемым всемирной организации здравоохранения, от этой проблемы страдает множество людей – до 30% населения земного шара. Причем пик её развития приходится на детей, находящихся в пубертатном возрасте.

    Механизм появления дальнозоркости

    Казалось бы, откуда ей взяться, если мы только что рассказали (и как убедительно. ) о неизбежном отказе мышц с течением лет.

    На самом же деле силу мышцы недооценивать не стоит. В особенности если она подвергалась более или менее правильным нагрузкам в течение всей жизни.

    Или имела достаточный запас времени/потенциал для восстановления — даже против нашего ожидания. Да, окологлазные мышцы уж точно не сравнить, скажем, с бицепсом руки — у нас, не то что у тяжелоатлета.

    Однако с ним не сравнится и ни одна из мышц, расположенных вдоль позвоночного столба. Мы не знали, что таковые существуют? Вполне возможно, ведь их почти не видно даже у весьма развитых физически людей-Тем не менее они есть.

    Иначе как объяснить нашу способность наклониться либо развернуться очень ограниченным участком спины — даже не верхней или нижней половиной туловища?

    Причины миопии

    Офтальмологические патологии развиваются под влиянием различных факторов. Если в молодости человек не страдал близорукостью, а после 40 лет у него выявили данный недуг, это зачастую обусловлено такими причинами:

    • наследственной предрасположенностью к глазной патологии;
    • осложнениями после операции на органах зрения (при дальнозоркости и астигматизме);
    • чрезмерными нагрузками на глаза, провоцирующими их сильное напряжение;
    • частыми стрессами;
    • серьёзными повреждениями головного мозга;
    • доброкачественными опухолями в мозге;
    • спазмом глазодвигательных мышц.

    В случае установления причины офтальмологического характера (сильное напряжение органов зрения, стрессы, генетический фактор и пр.), лечащим офтальмологом подбирается оптимальный способ коррекции, благодаря которому зрение пациента на время улучшается, устраняя ощущение дискомфорта.

    Зачастую людям со старческой близорукостью назначается оптическая коррекция, при которой используются очки. Если же провоцирующим фактором старческой миопии является серьёзная патология, пациенту выписывается направление к специалисту узкого профиля (хирург, невропатолог и др.).

    Миопия появляется из-за несоответствия оптических свойств хрусталика и роговицы параметрам глаза. Это заболевание может передаваться по наследству или же проявляться со временем.

    Приобретённый тип близорукости во многом обусловлен чрезмерными нагрузками на орган зрения, поэтому людям, занимающимся зрительной работой, следует особенно бережно относиться к здоровью своих глаз. Очень негативно на зрительном аппарате сказывается слабая освещённость и длительное напряжение глазных мышц.

    * склероз хрусталика у пожилых;

    * спазм аккомодации – временное ухудшение зрения, ложная близорукость.

    Интересно также предположение, что в наведении глаза на объект принимают участие 6 глазодвигательных мышц, которые меняют линейные размеры глазного яблока.

    Спазм аккомодации

    Разновидности миопии

    Глаз человека – это такое точно выверенное устройство, что даже малейшее нарушение способно изменить хрупкое равновесие, вызвать развитие близорукости.

    * свойства роговицы;

    * эластичность хрусталика;

    Каждый названый фактор исключительно важен. Зрение, при котором образ попадает на сетчатку, нормальное. При близорукости фокус изображения находится ближе сетчатки. Степень миопии оценивается с помощью набора двояковогнутых стекол, которые используются для коррекции близорукости.

    Миопия может снижаться до 15 – 30 D. Больному приходится пользоваться очками для рассматривания вдали, а также для работы с близко расположенными предметами.

    Дополнительные сведения по зрению в материалах блога указаны ниже.

    Очки прописывают двояковогнутые с рассеивающими линзами, призванными ослабить преломление, сместить изображение предмета из плоскости перед сетчаткой непосредственно на нее.

    Все дети рождаются с дальнозоркостью 4 5. Глазное яблоко имеет небольшие размеры, и изображение фокусируется за сетчаткой. Затем с ростом глазного яблока дальнозоркость постепенно уменьшается. Размеры глазного яблока приобретают оптимальные значения в 24 мм, и к совершеннолетию у человека нормальное зрение.

    Если дальнозоркость уменьшается слишком быстро, то у ребенка развивается близорукость вместе с ростом глазного яблока. Вред этого в том, что бурный рост глазного яблока провоцирует перерастяжение оболочек глаза, что грозит отслойкой сетчатки во взрослом возрасте.

    Когда человек переводит взгляд, в первые доли секунд изображение не попадает на сетчатку, такая расфокусировка служит стимулом для мозга включить механизм аккомодации.

    Рассмотрев объект, человек переводит взгляд. Мышца ресничная расслабится, натяжение цилиарной мышцы усилится, из-за чего хрусталик станет плоским.

    Степени близорукости

    1 степень. К первой, или малой степени близорукости относится расстояние, не превышающее 3 диоптрий. Что касается глаза, то его длина увеличивается в среднем на 1,5 мм от принятой нормы. Человек не испытывает проблем при рассматривании предметов на ближнем расстоянии, однако при вглядывании вдаль, объекты слегка размыты.

    2 степень. Ко второй степени миопии относится расстояние межу фокусом и сетчаткой глаза, в диапазоне от 3 до 6 диоптрий.

    Длина глаза при этом увеличивается в среднем на 3 мм. При средней степени миопии, сосуды внутри глазного яблока растянуты, имеют меньшую толщину.

    Нередко это состояние провоцирует начало дистрофических процессов на сетчатке глаза. Вблизи человек может видеть объекты четко, но на расстоянии, не превышающем 30 см.

    При удалении их контуры становятся нечеткими, а сама картинка размытой.

    3 степень. При третьей степени близорукости расстояние удаления фокуса от сетчатки глаза превышает 6 диоптрий. Это самая высокая степень миопии. При этом глаз претерпевает значительные изменения, сетчатка и сосуды истончаются, до такой степени, что становится видна склера. Зрение снижено так, что человек может лишь разглядеть пальцы, расположенные на расстоянии вытянутой руки.

    Чем выше степень миопии, тем больше вытянут глаз и сильнее растянуты его сосуды. Это приводит к развитию серьезных осложнений и полной слепоте.

    Симптомы близорукости

    Как выявить наличие старческой миопии? Скажу так – признаки ухудшения зрения ощущаются со временем. Поначалу зрение снижается всего на 1 D, при этом человек нормально видит дальние объекты и ему не составляет труда рассмотреть их. О прогрессировании близорукости скажут следующие симптомы:

    • быстрая зрительная утомляемость;
    • болевые ощущения в районе переносицы и надбровья, которые человек испытывает во время работы за ПК, чтения книг и прочей деятельности на близком расстоянии;
    • обильная слезоточивость;
    • светобоязнь;
    • расплывчатость предметов, расположенных вдали;
    • необходимость прищуривания для придания чёткости рассматриваемому объекту.

    Обнаружив хотя бы 2 из этих признаков, человек должен немедленно записаться на консультацию к офтальмологу и пройти полный осмотр. Не нужно расстраиваться в случае выявления миопического расстройства. Следование врачебным рекомендациям и подбор правильного способа коррекции позволят решить данную проблему.

  • Нечёткое видение дальних предметов;
  • «мушки» перед глазами;
  • частые головные боли;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • раздвоение предметов;
  • нарушение сумеречного зрения (в темноте близорукие люди с трудом управляют машиной и плохо ориентируются на улице);
  • ошибки в определении цвета.
  • Симптомами близорукости считается быстрая утомляемость глаз при вождении автомобиля или во время игры в спортивные игры. Если именно такие симптомы беспокоят вас при том, что вы носите очки или контактные линзы, вам в таком случае необходимо пройти обследование у врача и, возможно, сменить очки или линзы.

    Близорукость развивается уже в детстве. Дети в школе плохо начинают видеть удаленные предметы и прищуриваются.

    Диагностика

    Только окулист может выявить заболевание, определить степень близорукости и выбрать самый подходящий для данного случая метод лечения.

  • проверка остроты зрения вдаль без очков;
  • определение рефракции (преломления) глаз и степени близорукости;
  • подбор правильных линз ;
  • измерение длины глаза в кабинете УЗИ;
  • измерение толщины роговицы в различных её точках;
  • осмотр глазного дна (позволит врачу оценить состояние сетчатки, сосудов, зрительного нерва каждого глаза);
  • подбор метода коррекции и лечения.
  • Отсутствие коррекции близорукости или неправильно подобранные очки (линзы) могут привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости.

    Как лечить старческую близорукость?

    Как я уже сказала, при подозрении на развитие старческой близорукости необходимо сразу же обратиться за помощью к глазному врачу, который подберёт соответствующее лечение.

    Как изменяется зрение с возрастом при близорукости. Как меняется ...

    Во избежание осложнений и серьёзных последствий не рекомендуется заниматься самолечением. В обязательном порядке обратитесь к офтальмологу и другим врачам по надобности.

    В современной офтальмологии существуют следующие методы лечения старческой миопии:

    1. Коррекция очками и линзами. Оптическая коррекция зрительной остроты – это классическое решение, не имеющее противопоказаний и побочных эффектов. При старческой близорукости пациентам назначают очки с минусовыми стёклами или линзы, которые подбираются с учётом индивидуальных особенностей зрения.

    Главное – не давать 100%-ную коррекцию, так как в этом случае может произойти атрофия глазных мышц, что приведёт к ускоренному прогрессированию болезни. Оптимальным вариантом считается коррекция до 92-95%.

    1. Лазерная хирургия. В большинстве случаев данный вид коррекции обеспечивает полное избавление от миопии, однако в старческом возрасте присутствует риск того, что после хирургического вмешательства близорукость перейдёт в дальнозоркость.

    Тем не менее, многие квалифицированные окулисты рекомендуют пожилым пациентам проведение лазерной коррекции зрения. При условии отсутствия противопоказаний (повреждение роговой оболочки, воспалительные процессы и пр.) результат оказывается довольно успешным.

    1. Микрохирургия. Что это – микрохирургия глаза? Это вид операции, рекомендованный пациентам после 45 лет, которым по тем или иным причинам противопоказана коррекция зрения лазером. В ходе такой операции в глаз вводится факичная линза либо естественный хрусталик заменяется интраокулярной линзой.

    Отмечу, что такой способ коррекции является весьма травматичным, поэтому в период реабилитации пациенту следует быть предельно аккуратным.

    В результате малейшего повреждения слизистой глаза или попадания туда инфекции может произойти рецидив заболевания.

    1. Зрительная гимнастика. Для тренировки глазной мускулатуры и повышения зрительной остроты при старческой близорукости офтальмологи иногда назначают выполнение специальной гимнастики для глаз. Однако её эффективность заметна лишь на ранней стадии недуга. Если степень миопии средняя или высокая, решение о целесообразности проведения глазной гимнастики должен принимать исключительно лечащий специалист.

    Важно! Дело в том, что излишняя нагрузка на органы зрения может спровоцировать отслоение сетчатки и, как следствие, потерю зрения.

    Это заболевание, с которым человек появляется на свет. Оказывается, что склонность к дальнозоркости, также как к близорукости. человек получает еще при внутриутробном развитии. Только в молодости головной мозг регулирует процесс работы хрусталика лучше и до поры до времени человек даже не догадывается о своем заболевании.

    С возрастом хрусталик становится более жестким (как и многие другие ткани в организме) и уже не в состоянии реагировать на команды головного мозга.

    При дальнозоркости у человека либо глазное яблоко меньше нормы, либо не правильно работает преломляющий картинку механизм. Вот эти нестыковки и вызывают данное заболевание.

    Лечение этого заболевания может проводиться при помощи лазерной коррекции. Такие операции очень эффективны при лечении близорукости, а при лечении дальнозоркости они, к сожалению, дают худшие результаты.

    Но американские врачи уже разработали новейшие технологии в лечении данного заболевания. Это тоже оперативное вмешательство, только проводится оно не лазером, а радиоволнами определенных частот. Уже есть не один пациент в Америке и Англии, который улучшил свое зрение при помощи новой методики. Таким образом, у медицины появился еще один шанс задержать процесс старения организма.

    Единственный минус технологии заключается в том, что хирургическое вмешательство поможет пациенту лет на десять. А потом нужно делать еще одну операцию. Но если она совершенно безболезненна, то почему бы и не сделать?

    Для поддержания организма в период до и после операции по коррекции зрения принимайте Биоцинк от Тяньши. Цинк – это препарат, который необходим для нормальной работы глазной сетчатки. Поэтому недостаток цинка может спровоцировать проблемы со зрением.

    Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Лечение близорукости — сложный процесс, справиться с которым можно только с помощью офтальмолога.

    Коррекция зрения при помощи очков

  • Лазерная коррекция .
  • Оптическая коррекция близорукости.
  • Методы хирургического вмешательства. Используются при высокой степени развития болезни. Возможна замена хрусталика на интраокулярную линзу, установка фактической линзы.
  • Медикаментозное лечение болезни.
  • Коррекция питания для улучшения кровоснабжения глаза и поступления к нему питательных веществ.
  • Лазерная коррекция зрения при близорукости

    Это самый современный, безопасный и эффективный способ улучшения зрения и избавления от проблемы близорукости. Лазерная коррекция позволит пациенту отказаться от ношения очков и контактных линз.

    Суть вмешательства состоит в изменении формы роговицы, за счёт чего уменьшается её оптическая сила. С помощью лазера удаётся создать эффект ношения очков, как бы расположенных внутри глаз, в результате чего световые лучи после преломления в хрусталике фокусируются на его сетчатке.

  • LASIK (создание параметров роговицы по шаблону);
  • Super LASIK (создание индивидуальных параметров роговицы);
  • ФРК (используется при тонкой роговице и при низкой степени миопии).
  • Каждый метод имеет свои особенности и применяется в зависимости от состояния глаз и финансовых возможностей человека.

    Очковая коррекция

    Очки традиционно используются для того, чтобы подкорректировать зрение пациента, страдающего близорукостью. В них устанавливаются рассеивающие линзы, которые ослабляют оптическую систему глаза и отодвигают изображение на сетчатку. Если близорукость осложнена астигматизмом, то потребуется ношение очков с цилиндрами.

    Контактная коррекция

    Сегодня контактная коррекция набирает всё большую популярность у молодых людей. Контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками. При правильном подборе и использовании они обеспечивают более чёткое зрение, чем очки. Хорошие линзы позволяют полностью восстановить остроту зрения без искажений и аберраций, чего не могут обеспечить самые лучшие очки.

    Что до традиционного лечения, то оно ясно, и является скорее компенсацией, чем лечением. Речь идет, разумеется, о контактных линзах или очках.

    Как изменяется зрение с возрастом при близорукости. Как меняется ...

    Кстати, перешагнувшим 40-летний порог пациентам линзы обычно не рекомендованы. Дело в том, что они сильно раздражают роговицу трением и вообще являются отнюдь не самым гигиеничным аксессуаром в мире.

    Учтем, что роговица глаза стареет точно так же, как и организм в целом. Оттого людям уже немолодым офтальмология настоятельно рекомендует не стремиться повредить значимые части глаза сильнее, чем их и так повредит возраст. К тому же с течением лет у большинства больных увеличивается вероятность осложнений механической травмы линзами — конъюнктивита, кератита и других иммунных реакций на инфицирование.

    Оперативная коррекция

    Очень популярно и эффективно на сегодняшний день устранение нарушения рефракции с помощью лазерной коррекции. Схема процедуры, вне зависимости от применяемого метода, приблизительно одинакова.

    Сначала формируется лоскут из покровных тканей и отодвигается в сторону, затем роговице тем или иным способом придают такую форму. Чтобы преломленные лучи света фокусировались строго на сетчатке, лоскут возвращают на место и дают прижиться.

    Различие в методике проведения коррекции зрения

    Формирование рельефа может проводиться эксимерным лазером (технология Lasik, epi-lasik) и фемтосекундным лазером (Фемто-Lasik) с механическим удалением верхнего слоя роговицы (метод соскабливания при фоторефракционной кератэктомии) или его абляции химическими веществами или лазером.

    При исчезновении способности к аккомодации, что случается в пожилом возрасте, применение таких линз нерационально, поэтому прибегают к замене хрусталика. Искусственный хрусталик восстанавливает рефракцию, но для возможности видеть вблизи понадобятся очки.

    Определение метода коррекции, который подойдет в каждом конкретном случае, может взять на себя только специалист-офтальмолог. Поэтому при ухудшении видения не медлите обратиться к врачу, чтобы не упустить возможность сохранить остроту зрения.

    Профилактика близорукости

  • Регулирование режима освещения. Зрительные нагрузки допускаются только при хорошем освещении с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100 Вт. Не стоит работать при лампах дневного света.
  • Соблюдение режима зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом: при миопии до 3 диоптрий физические нагрузки не ограничиваются, свыше 3 диоптрий — запрещается поднятие тяжестей, прыжки и некоторые виды соревнований.
  • Гимнастика для глаз (через каждые 20-30 минут).
  • Правильная коррекция зрения. назначенная офтальмологом.
  • Тренировка мышц. напряжение которых приводит к росту миопии (лазерная стимуляция, видеокомпьютерная коррекция зрения, глазные капли, специальные курсы глазной гимнастики).
  • Офтальмологическая диагностика. ультразвуковое измерение продольного размера глаза (1 раз в шесть месяцев).
  • Любую болезнь, в том числе и близорукость, проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому профилактику миопии важно осуществлять с раннего возраста.

    Соблюдать дистанцию между глазами и монитором, книгой, планшетом и т. д. не менее чем в 30 см. Это позволит уменьшить усилия, прилагаемые для фокусировки зрения и предотвратить развитие как временной, так и постоянной миопии.

    Глазам необходимо предоставлять отдых. Чем дольше зрение находится в напряжении, тем выше риск того, что разовьется близорукость. Поэтому обязательно нужно делать перерыв после 40 минут зрительной работы.

    Не следует читать лежа на спине или на боку, а также в движущемся объекте (в машине, поезде, метро и пр.). Аппарату аккомодации придется каждую секунду перенастраиваться для того, чтобы уловить изображение, что неизбежно приведет к его перенапряжению. Если читать лежа, то один глаз всегда будет удален от объекта больше, чем другой, что также вызывает перенапряжение зрения.

    Важно всегда держать спину прямо. Правильная осанка позволит смотреть на объект зрения под необходимым углом.

    Необходимо должное внимание уделить достаточному освещению. Это позволит избавить глаза от перенапряжения. Солнечный свет является оптимальным для человеческого глаза. Но так как достичь такого освещения при работе не всегда удается, то важно пользоваться искусственным светом. Обязательно следует установить настольную лампу при работе в вечерние часы.

    Как изменяется зрение с возрастом при близорукости. Как меняется ...

    Важно защищать зрение от разрушительного воздействия ультрафиолета.

    Правильное питание – не менее важный фактор для профилактики близорукости. Ежедневное поступление минералов и витаминов позволит органу зрения лучше функционировать и избегать переутомления.

    Витамины для глаз при близорукости

    Для того, чтобы избежать развития близорукости, важно потреблять в пищу витамины, способствующие сохранению зрения. Если это невозможно, то следует использовать специальные комплексы, которые может порекомендовать врач.

    Тиамин или витамин В1. Он оказывает влияние на работу нервной системы в целом, а его нехватка приведет к тому, что глаза будут быстро утомляться, ухудшится бинокулярное зрение, что увеличивает риск развития миопии.

    Рибофлавин или витамин В2. Его нехватка отрицательно сказывается на эластичности сосудов, провоцирует их разрывы, в том числе и тех, что располагаются в глазных яблоках. Повышенная утомляемость и напряжение аккомодационной мышцы – вот проявления недостаточного поступления рибофлавина в организм.

    Ниацин или витамин В3. При его нехватке ухудшается кровоснабжение зрительного нерва.

    Приридоксин или витамин В6. Его недостаток становится причиной воспаления зрительного нерва и провоцирует конъюнктивит.

    Цианкоболамин или витамин В12. Без него глаза слезятся и быстрее устают.

    Для профилактики и лечения миопии важно поступление всех витаминов, а относящихся к группе В – особенно.

    Упражнения для профилактики

    Существует определенный комплекс по профилактике близорукости. Он включает в себя такие методы, как улучшение кровообращения в тканях глаза, общее укрепление организма, особенно это полезно для ребенка, укрепление склеры, активизацию функций дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

    Так как у людей, которые страдают близорукостью, очень развита привычка сидеть неправильно, располагать текст близко к глазам, нужно обратить свое внимание на корригирующие упражнения.

    Также, для того, чтобы повысить тонус глазных мышц, часто используют упражнение «метка». Для этого упражнения на стекле наносят метку на уровне глаз размером в три-пять миллиметров.

    Человек должен встать подальше от стекла, приблизительно в тридцати сантиметрах от него, потом обратить свое внимание на какой-либо предмет, находящийся за окном, но так, чтобы этот предмет был на линии нарисованной метки.

    После того как зафиксировали взгляд на этом предмете, нужно перевести взгляд на метку на стекле и потом обратно. Так повторить несколько раз.

    Проводите такие упражнения в течение получаса по два раза в день. Если зрение так и не улучшается и мало изменений, значит, нужно систематизировать упражнения и повторять их около пятнадцати дней с перерывами.

    В первые два дня нужно делать упражнение по три минуты. Потом в следующие два дня – по пять минут, а в остальные дни – по семь минут до конца всего курса.


    Автор статьи: Дегтярова Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: