Глазные капли для пожилых людей

Что такое старческая катаракта? Код по МКБ 10

  1. Попадание в глаза инородных тел.
    Такие посторонние объекты сильно раздражают конъюнктиву и провоцируют дополнительную выработку слезной жидкости для вымывания таких инородных тел.
  2. Возрастные изменения расположения ресниц.
    С возрастом ткани век и в окологлазном пространстве теряют тонус, а мышцы слабеют, в результате чего происходит небольшой заворот нижнего века.
    В таком положении ресницы века могут контактировать с поверхностью конъюнктивы и роговой оболочкой, раздражая их и провоцируя выделение слез.
  3. Последствия неправильной коррекциистарческой дальнозоркости.
    фото 3
  4. Меняется расположение слезного сосочка (небольшое возвышение у внутреннего края глаза).
    С возрастом этот орган удлиняется, уплотняется и может менять свое местоположение.
    В результате этого излишки слезной жидкости в него не всасываются и выделяются на поверхность конъюнктивы.
  5. Некорректное назначение противопоказанных пациенту офтальмологических препаратов.
    Их использование иногда приводит к образованию слизистых скоплений в слезных протоках и вызывает их закупорку.
  6. Образование уплотнений на конъюнктиве.
    Это происходит в ходе дистрофических изменений конъюнктивальной оболочки, при которых на ней образуются желтоватые уплотнения (у старых людей часто желтые белки глаз именно из-за этого).
    На этом фоне в тканях поверхности глаз образуются фиброзные соединения, которые вызывают сильное раздражение и слезоотделение.
  7. Изменение местоположения слезной точки.
    Этот элемент с возрастом опускается и нарушается его функционирование, что приводит к повышенному отделению слезной жидкости.
  8. Ослабление тонуса мышц слезных канальцев и невозможность удержания в этих проходах слезной жидкости.
  9. фото 4

Часто причиной сильного, но не хронического слезоотделения становится пренебрежение дозировками офтальмологических капель или ошибочное их применение в больших количествах.

В таких случаях слезоотделение обычно носит аллергический характер.

Развитие возрастной катаракты (код по МКБ-10 Н25) обусловлено следующими причинами:

  • вирусными инфекциями;
  • сахарным диабетом 2 типа;
  • генетической предрасположенностью;
  • травмами глазного яблока.

Диабет нарушает обмен веществ в организме, в результате чего изменяется водно-солевой баланс глазного яблока.

Причины старческой глаукомы

Наследственность и аномалии развития нервной, эндокринной и сосудистой систем имеют огромное значение. Причиной заболевания может стать сахарный диабет или повышение давления, которое нередко беспокоит пенсионеров и в свою очередь негативно влияет на здоровье глаз.

Основная причина – возраст, при котором в организме замедляются все процессы. Как следствие, ухудшается общее состояние здоровья: человек становится менее активным, часто не может вовремя освободиться от продуктов жизнедеятельности. Дегенеративные процессы ускоряются, и организм уже не может справляться с недомоганиями.

Заболевания глаз у лиц пожилого возраста. Возрастные изменения ...

Основным механизмом образования глаукомы в пожилом возрасте выступает старение – обменные процессы в организме замедляются, иммунная система ослабевает, начинают проявляться разнообразные хронические заболевания.

Подробнее про причины и последствия глаукомы можно узнать здесь.

Уменьшается размер зрачков

С годами сила мышц, отвечающих за размер зрачков, ослабевает, в результате чего зрачки сужаются, теряя способность своевременно реагировать на свет. Признаком такого сужения может быть потребность усилить освещение во время чтения, тогда как уютное чтение для 20-летних людей требовало освещения, в 3 раза меньшего по интенсивности.

Пожилые люди, выходя из затемнённой комнаты в хорошо освещённую (к примеру, из кинотеатра на улицу), будут ощущать некоторую степень ослеплённости от яркого света. Фотохромные очки и антибликовое покрытие минимализирует такие ощущения.

Глаза переувлажняются и/или пересыхают

У пожилых людей отмечаются частые жалобы на слезотечение глаз. Это может быть вызвано тремя причинами, которые в некоторых случаях срабатывают одновременно.

Первая причина заключается в том, что с годами глаза пожилых людей постепенно пересыхают из-за уменьшения производительности слёзной железы, следствием чего является быстрое испарение слёз. Возрастной эффект пересыхания глаз появляется из-за аккумулирования вредного воздействия таких факторов, как ветер, сухой жар, дым.

Ответная реакция организма – включение защиты в виде усиленного слезоотделения, что воспринимается как переувлажнение глаз – так называемый эффект мокрых глаз. Вторая причина заключается в том, что с годами моторика век ослабевает, они становятся слабыми и дряблыми, сокращая способность контролировать слезоотделение.

В результате, та часть слёз, которая в обычном режиме отводится в носовые пазухи при помощи небольших слёзных канальцев, расположенных внутри века ближе к переносице, вытекает из глаз. Третьей возможной причиной может быть блокирование слёзных канальцев, что и вызывает увлажнение глаз.

В тех случаях, когда переувлажнение глаз вызвано тем, что слёзные канальцы закупорились, проблемы зрения пожилых людей достаточно просто устранить благодаря обычному промыванию. Проблема пересыхания глаз вызывает неприятное жжение и резь.

В тех случаях, когда вы ощущаете чрезмерную сухость глаз (чаще всего это отмечается в зимний отопительный сезон), можно пользоваться увлажнителем воздуха.

Виды глауком в пожилом возрасте и симптомы

Наиболее распространённой считается первичная открытоугольная глаукома, которая приводит к полной потере периферийного зрения. От этого типа страдает около 1% населения РФ.

Второй распространённый тип заболевания — острая закрытоугольная глаукома. От неё страдает не менее 200 000 жителей РФ.

Реже у пожилых людей встречается пигментная глаукома. В основном этот тип характерен для мужчин, страдающих близорукостью. У женщин же пигментная глаукома встречается крайне редко.

Глаукома в пожилом возрасте может быть открытоугольной и закрытоугольной. Каждая из этих типов болезни имеет свои формы.

Симптомы и признаки заболевания у пожилых людей

Болезни глаз у человека - воспалительные (инфекционные и ...

К основным симптомам развивающейся катаракты относят:

  • раздвоение картинки перед глазами (диплопия);
  • мелькание точек перед глазами;
  • снижение остроты зрения;
  • желто-серый оттенок предметов;
  • повышенная чувствительность к яркому свету;
  • ухудшение восприятия цветов;
  • сложности при работе с мелкими предметами.

Острота зрения при начальных стадиях катаракты особенно выражено падает в сумерках и при плохом освещении.

Важно! Характерным признаком того, что снижение зрения — проявление не миопии, а катаракты, является невозможность достаточной коррекции при помощи очков или контактных линз.

Симптомы в большинстве случаев проявляются в совокупности. При наличии хотя бы нескольких симптомов, проявляющихся стабильно в течение нескольких дней, следует обращаться к врачу для проведения обследований и постановки точного диагноза.

Признаков заболевания немало:

  1. Значительно ухудшается зрение. Человек видит мир, как в тумане.
  2. Появляется резкая или ноющая боль в глазу.
  3. Нередко недуг сопровождается тошнотой, слабостью и головной болью. Могут слезиться глаза.

Скорость развития глаукомы у пожилых разная: иногда это происходит плавно и почти незаметно, тогда как порой она застает стариков врасплох. При быстром наступлении глаукомы человек чувствует резь и боль в глазах, которая отдаёт в виски. При медленном течении заболевания симптомы не наблюдаются. В таком случае болезнь невозможно предотвратить на ранней стадии и труднее вылечить.

Материал по теме: Можно ли полностью вылечить глаукому?

Симптомы и диагностирование

Повышение слезоотделения в пожилом возрасте часто считается привычным явлением, и опасность представляет не столько сам симптом, сколько первичные заболевания, которые его провоцируют.

Также постоянное слезоотделение может приводить к истончению слезной пленки, что, в свою очередь, становится причиной ослабления защиты поверхности глазного яблока от инфекций и инородных тел.

Дополнительным негативным фактором является постоянное растирание раздраженных слезотечениями глаз.

Это только усиливает симптом, способствует занесению инфекций и может приводить к непроизвольному травмированию органов зрения.

Чтобы лечение старческой глаукомы было эффективным, важно проводить его своевременно. Для этого пожилому человеку нужно обратить внимание на следующие симптомы:

  • резкое ухудшение остроты зрения;
  • сильная боль в голове;
  • боль в глазах;
  • тошнота и рвота.

Заболевание может «маскироваться» под дистонию, инфаркт или стенокардию. Человеку от 45 лет и выше стоит насторожиться, если он испытывает один из следующих признаков:

  • ощущение сдавленности над глазами и бровями;
  • головную боль во время сна, при нахождении в тёмном помещении, при поднятии тяжестей;
  • появление перед глазами пелены или тумана;
  • цветовые круги перед глазами во время яркого освещения.

В случае обнаружения таких проблем нужно обратиться к офтальмологу и пройти тщательное обследование. Первое, что необходимо будет сделать – измерить внутриглазное давление.

Диагностика возрастной слезоточивости

При жалобах на постоянное слезоотделение офтальмолог проводит осмотр органов зрения с использованием щелевой лампы.

Дополнительно требуется оценка состояния век, тонус их кожных покровов и замер роста ресниц.

Для этого в глаза пациента закапывается контрастное вещество с красителем.

И по прошествии нескольких минут пациенту необходимо высморкаться в салфетку, на которой при нормальной проходимости носослезных каналов останутся цветы красящего вещества.

Обычно таких мер достаточно, чтобы выявить причины обильного слезоотделения. Если полученных данных для этого не хватает – назначается рентгенография.

Для выяснения причин повышенного слезоотделения необходим сбор анамнеза и комплексное обследование органов зрения. Врач осматривает глаза пациента с помощью специальной лампы, оценивает состояние и тонус век, мышц и структур глаза, правильность роста ресниц и другие факторы, которые могут оказать влияние на работу слезного аппарата.

Чтобы определить проходимость слезных путей, выполняются пробы с использованием медицинских красителей – в глаз больного закапывают красящее вещество, а через несколько минут оценивают результат. Если при интенсивном моргании большая часть раствора остается на поверхности глаза, можно говорить о нарушении оттока слезной жидкости.

В случаях, когда офтальмологических нарушений при постановке диагноза выявлено не было, больному необходимо комплексное обследование организма (в первую очередь для выявления аутоиммунных нарушений и сахарного диабета), а также консультация узких специалистов.

Для первичной диагностики возрастной катаракты применяются следующие стандартные исследования:

  • диагностика остроты зрения (визометрия);
  • анализ зрения на синаптрофе;
  • тонометрия;
  • определение полей обзора (периметрия);
  • биомикроскопия;
  • исследование глазного дна;
  • цветовой тест.

Остроту зрения измеряют при помощи таблиц Головина, состоящих из букв русского алфавита или из цифр.

Синаптрофный анализ позволяет определить двусторонний или односторонний характер заболевания. С помощью тонометрии изучается динамика внутриглазного давления, которая может диагностировать слоистую катаракту на 1 и 2 стадии.

Лечение

Лечение симптома в основном предполагает медикаментозную терапию, которая зависит от основного заболевания:

  1. фото 6
  2. Если патология сопровождается сильнымиотеками в области век и окологлазного пространства – назначают противоотечные капли опкон, нафкон или визин.
  3. Противоотечные средства также назначаются присимптоме сухого глаза, который несмотря на название также сопровождается выделением слезной жидкости.
    Но при этом она не распределяется на поверхности глаза и не создает защитного слоя, что и приводит к иссушению роговицы и конъюнктивы.
    Но основным средством лечения в данном случае являются увлажняющие капли: офтагель, видисик, визин, систейн.
  4. Если слезоотделение имеет аллергическую природу – уместно использование антигистаминных средств – это капли кетотифен, азеластин, опатанол.

Хирургическое лечение

В таких случаях в зависимости от причины патологии возможны два варианта операций.

Если дело в деформации структур века, которое с возрастом опускается, заворачивается или по другим физиологическим причинам перестает плотно прилегать к глазному яблоку – необходимо восстановить такой контакт.

Операционное вмешательство при этом выполняется для приведения век в правильное положение.

В случаях закупорки носослезных каналов или при их неправильной работе, а также при их сужении, необходимо расширение таких проходов или их частичное иссечение.

Народные средства

Неправильный подбор очков, постоянное ношение контактных линз и ненадлежащий уход за ними может спровоцировать усиление слезоточивости, появление рези и покраснение глаз. Иногда патология развивается в качестве осложнения после проведения хирургической коррекции возрастной дальнозоркости и других офтальмологических нарушений.

Кроме того, повышенное слезоотделение является результатом неконтролируемого применения лекарственных препаратов для глаз или побочным эффектом терапии.

https://www.youtube.com/watch?v=4gYkYElqMO8

Применяются две группы основных методов лечения возрастной катаракты:

  1. медикаментозная терапия;
  2. оперативное вмешательство.

Медикаменты назначают на начальных стадиях заболевания. Смысл медикаментозной терапии в том, чтобы предотвратить дальнейшее поражение хрусталика и деградацию его тканей.

Ряд препаратов (капли Смирнова, Вита-Йодурол) могут частично рассасывать кортикальные и передние катаракты, а также препятствовать обезвоживанию тела хрусталика.

Препараты Витафакол и Тауфон назначают для улучшения обменных процессов в клетках глазного яблока и тканях, окружающих тело хрусталика.

Препарат Квинакс позволяет предотвратить помутнение за счет подавления синтеза в организме веществ, негативно влияющих на протеины хрусталика.

Как лечить хирургическим способом

Существуют три основных способа хирургического лечения катаракты:

  1. факоэмульсификация;
  2. экстракапсуляция;
  3. интракапсуляция.

При первом способе производится разжижение тела поражённого хрусталика при помощи ультразвуковых волн, а затем его извлечение через микроскопическое отверстие в глазу, после чего через это же отверстие вводится искусственная линза (ИОЛ).

Важно! Этот способ могут выбирать пациенты, достигшие 18 лет и не имеющие металлических протезов в черепе, нарушений в работе ЦНС или зрительного нерва, в противном случае ультразвуковое воздействие может быть для них опасным.

При экстракапсуляции хрусталик извлекается путём разреза оболочки глаза. Такой способ применяют при наличии противопоказаний к факоэмульсификации.

Фото 2. Схема удаления помутневшего хрусталика через небольшой разрез в глазной оболочке и установка искусственной линзы.

При интракапсуляции на глазу производится криогенный разрез тканей и извлечение тела хрусталика вместе с оболочкой. Такой метод позволяет наиболее точно установить ИОЛ на оптической оси глаза, но применяется редко из-за высокого риска внутриглазного кровотечения.

Выбор ИОЛ и подготовка

Рынок искусственных хрусталиков представлен следующими основными разновидностями:

  • торические линзы;
  • монофокальные линзы;
  • мультифокальные линзы.

Торические ИОЛ применяются в случаях, когда катаракте сопутствуют астигматические нарушения. Такие линзы имеют структуру, позволяющую нивелировать проявления астигматизма.

Монофокальные ИОЛ улучшают дальнее зрение, для близи пациентам прописываются специальные очки.

Мультифокальные линзы имеют эластичную структуру, приближенную к настоящему хрусталику, что позволяет пациенту видеть хорошо вблизи и вдали без очков.

Многие ИОЛ имеют дополнительные фильтры, уменьшающие вредное воздействие ультрафиолета на сетчатку глаза.

Справка. Операции по удалению хрусталика и его замене проводятся в амбулаторных условиях без госпитализации в течение нескольких часов, и не требуют специальной подготовки пациента.

Противопоказания к операции в преклонном возрасте

К абсолютным противопоказаниям, при которых операция не проводится, относятся:

  • декомпенсированные заболевания сердца, лёгких и печени;
  • онкология;
  • психические заболевания;
  • дегенеративные изменения в ЦНС;
  • болезни органов кроветворения;
  • беременность и лактация.

К относительным противопоказаниям, степень важности которых определяется врачом, причисляют болезни органов пищеварения, аутоиммунные нарушения и сахарный диабет в периоды обострения.

Возможные осложнения

Для каждого вида глаукомы предусмотрено своё лечение:

  • Офтальмолог назначает капли для глаз. Их нужно применять постоянно, так как они понижают внутриглазное давление. Меньше влаги будет застаиваться в глазу.
  • Возможно лечение с применением лазера. Но такой метод обходится пациенту не дёшево. Нет гарантии, что глаукома будет полностью излечена.
  • В запущенной форме глаукомы зрение пациента может спасти только хирургическая операция.
  • При закрытой форме помогают дополнительные каналы для лучшего оттока глазной жидкости.
  • Назначают процедуры для улучшения кровоснабжения глаза.

Глаукома у пожилых с сахарным диабетом трудно поддаётся лечению. У них затруднёны обменные процессы и не все лекарства можно им назначать.

Затруднительно лечить и пациентов с гипертонией — им также противопоказаны многие препараты.

В процессе лечения старческой глаукомы важно воздействовать на болезнь, ставшую её причиной. Прежде всего, врач назначит медикаменты, способствующие нормализации внутриглазного давления: глазные капли или таблетки.

Если эти лекарства не действуют полноценно, можно прибегнуть к лазерной терапии, которая предусматривает воздействие на глаза с целью нормализации внутриглазного давления.

Если и лазерная терапия окажется неэффективной, то понадобится хирургическое вмешательство.  Лечение глаукомы у пожилых людей важно начать своевременно.

Но кроме медикаментозной терапии, в этом возрасте необходимо придерживаться здорового режима питания и правильного образа жизни в целом. Тем самым можно исключить факторы, которые способны влиять на повышение внутриглазного давления.

Основные рекомендации пожилым людям:

  1. Избегайте острой, пересоленной и пряной еды, которая обычно вызывает сильную жажду.
  2. Если офтальмолог прописал капли, не забывайте закапывать их.
  3. Посещайте окулиста хотя бы один раз в три месяца;
  4. Если у пациента имеется гипертония или язва желудка, предупредите об этом врача: назначать терапию необходимо с учётом данных заболеваний.
  5. Не поднимайте тяжести более 7 кг.
  6. Не употребляйте продукты, которые вызывают запоры.
  7. Старайтесь сильно не наклоняться, для работы в саду пользуйтесь инструментами с длинными ручками.
  8. Откажитесь от пива и шампанского.
  9. Не посещайте бани и сауны.
  10. Перед тем, как посетить кинотеатр, обязательно закапывайте в глаза капли.

Чем опасна глаукома глаза?

При поздних стадиях открытоугольной глаукомы пациенту может быть назначено аппаратное или же хирургическое лечение с помощью разнообразных методик. Набольшая их эффективность достигается при терапии врожденных форм патологии.

Приобретенная и старческая глаукома, а в особенности её хронические вариации, требуют не только постоянной медикаментозной поддержки, но и регулярного проведения аппаратно-хирургических мероприятий, поскольку в некоторых случаях причина проблемы не выявляется и постепенно ВГД поднимается вновь, вызывая характерные симптомы заболевания.

Типичные процедуры для лечение глаукомы у пожилых людей:

  • Лазерная хирургия. Проводится аргоновым лазером по методике трабекулопластики, позволяющей стимулировать дренаж жидкости путём увеличения просветов в трабекулярной сети. Используется только для терапии открытоугольной глаукомы;
  • Каналопластика. Производится микроскопический надрез глаза в области шлеммова канала, после чего туда вводится катетер, содержащий в себе вискоэластик. Имплантат перемещается по канальной системе вокруг радужной оболочки, экстрактирует вышеозначенный гелеобразный материал и таким образом расширяет основной дренажный канал;
  • Трабекулоэктомия. Классическая операция, при которой торцевой фрагмент склеры вскрывается, после чего удаляется часть трабекулярной сетки и накладывается свободный неплотный шов. Через него жидкость вытекает на поверхность глаза, таким образом, снижая ВГД. По истечению времени шов может зарасти, даже с использованием спецсредств обработки (адъювантов);
  • Установка дренажных имплантатов. Проводится операция, аналогичная трабекулоэктомии, однако в разрез ставится постоянный шунт с клапаном, регулирующим отток жидкости при повышении внутриглазного давления. Рациональна при тяжелых стадиях глауком с осложнениями, а также в случаях полной блокады оттока жидкости.

Современная медицинская наука нового тысячелетия активно изучает и тестирует свойства разнообразных природных соединений на предмет их эффективности и адаптивной применимости при глаукомах. Клинические испытания последних лет дали определенные обнадеживающие результаты по некоторым из них.

В частности гинкго, магний и флюдрокортизон иногда включаются в терапевтическую схему отдельными профильными специалистам как дополнительные компоненты альтернативного медикаментозного лечения.

Рецепты народной медицины, созданные и сохраненные нашими предками, могут применяться при терапии начальных форм глаукомы только после обязательного одобрения офтальмолога и иных врачей, назначающих пожилому пациенту курс лечения.

Как избавиться от повышенной слезоточивости?

Лечение повышенной слезоточивости назначается в зависимости от причины, которая ее вызвала. В некоторых случаях от проблемы можно избавиться с помощью консервативных методов, но иногда больному требуется хирургическое вмешательство.

Лекарственные препараты

При воспалительных и инфекционных заболеваниях глаз назначаются противомикробные препараты в форме капель и мазей («Офлоксацин», «Окомистин», «Индоколлир»), которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы и восстанавливают нормальную микрофлору глаза.

Для терапии аллергических заболеваний используются антигистаминные препараты («Азеластин», «Опатанол») и средства с содержанием синтетических стероидных гормонов – чаще всего дексаметазона и преднизолона.

Кроме того, необходимо выявить аллерген, который вызвал нежелательную реакцию организма, и по возможности устранить его.

Облегчить состояние больного при синдроме сухого глаза, убрать повышенную слезоточивость и неприятные ощущения можно с помощью препаратов-слезозаменителей – «Систейн», «Визин Чистая слеза», «Видисик», «Офтагель» и т.д. Они выпускаются в форме капель или гелей, и имеют разную вязкость – чем выше данный показатель, тем дольше длится его эффект.

В остальных случаях (при аутоиммунных нарушениях или болезнях ЛОР-органов) необходима терапия основного заболевания, после которой симптомы, в том числе слезоточивость, должны исчезнуть.

Если слезоточивость была вызвана анатомическими изменениями, избавиться от патологии с помощью консервативных средств не удастся – больным показано симптоматическое лечения, а в сложных случаях оперативное вмешательство.

В ходе операции врач восстанавливает нормальный контакт века со слизистой оболочкой глаза, обеспечивает правильное положение органов слезного аппарата и нормальное смыкание век. Хирургическое лечение необходимо и при других патологиях – например, при сужении слезных протоков или при закупорке каналов оттока жидкости.

Последствия и осложнения

Несмотря на активное развитие современной медицины, полностью и эффективно избавить человека от глаукомы офтальмологи не могут, более того, даже при правильно проводимой регулярной терапии, у пациента могут формироваться разнообразные осложнения. Типичные последствия включают в себя:

  • Резкое нестабильное понижение внутриглазного давления после проведения операционного вмешательства, приводящее к отслойке сосудистой оболочки глаза;
  • Сильное падение качества зрения, от притом как четкости, так и угла обзора;
  • Вторичные бактериальные инфекции глаз и связанные с ними генерализированные воспалительные процессы;
  • Дегенеративные изменения роговицы;
  • Полная слепота;
  • Сильный постоянный болевой синдром, требующий постоянного купирования и в отдельных случаях – удаления органа;
  • В редких случаях при закрытоугольных глаукомах и чрезвычайно сильном поднятии внутриглазного давления – нарушение целостности глазных структур, требующее немедленных реанимационных мероприятий.

Профилактика

Уменьшить интенсивность возрастных слезотечений можно с помощью профилактических мер, которые прежде всего предполагают правильное питание с включением в рацион продуктов с большим количеством витамина A.

Важно соблюдать правильный режим сна (спать 6-8 часов ночью).

Глаза необходимо постоянно защищать от внешних негативных воздействий.

Это могут быть не только пыль, загрязнения и ветер, но и чрезмерное воздействие солнечных лучей, поэтому пожилым людям рекомендуется в солнечные дни выходить на улицу в солнцезащитных очках.

С теми или иными нарушениями работы зрительной системы сталкивается каждый человек после 50 лет, поэтому основная задача профилактических мер – как можно дольше сохранить здоровье глаз. Для этого необходимо правильно питаться (особенно важны продукты с содержанием витамина А), соблюдать режим дня, заниматься спортом и регулярно проходить осмотры у офтальмолога.

При развитии дальнозоркости или близорукости следует правильно подобрать очки или контактные линзы, а предотвратить дряблость тканей и мышц вокруг глаз поможет легкий массаж и ежедневная гимнастика для глаз.

Если избежать повышенной слезоточивости не удалось, необходимо строго соблюдать личную гигиену (использовать чистые платки, полотенца и салфетки), защищать глаза от внешних раздражителей и как можно скорее проконсультироваться с врачом. Средства современной медицины позволяют быстро решить проблему, или значительно снизить дискомфорт от чрезмерной выработки слез.

Видео — Лечение слезотечения

  1. Залогом предотвращения любого заболевания служит здоровый образ жизни и сбалансированное питание.
  2. Гимнастика для глаз существенно снизит риск заболевания.
  3. Следует исключить все тяжёлые работы, не надо поднимать больше 5-7 кг. Поднятие тяжестей вызывает повышение давления, в том числе и внутриглазного.
  4. Нужно прекратить париться в горячих банях и больше находится на свежем воздухе.
  5. Пришло время отказаться от длительных просмотров телевизора. Нельзя долго сидеть за компьютером, читать книги или посещать выставки, театры.
  6. Нужно как следует высыпаться. Нельзя принимать солнечные ванны. В солнечную погоду рекомендуется носить тёмные очки.
  7. При глаукоме нельзя стирать, мыть пол, работать на огороде.

В базовый перечень профилактических мероприятий, направленных на снижение вероятности развития глаукомы, обычно включают:

  • Существенное уменьшение нагрузки на зрительную систему, в частности ограничение просмотра телевизионных передач, работы за компьютером и так далее;
  • Регулярные тренировки глаз по методикам Шичко, Жданова, Бейтса;
  • Легкие и умеренные физические нагрузки в рамках лечебно-профилактической физкультуры, соответствующей возрасту человека;
  • Отказ от вредных привычек, в особенности приёма алкоголя и табакокурения;
  • Использование прямых защитных средств при ярком освещении – например, очков;
  • Коррекция схемы питания с включением в рацион продуктов, богатых на полиненасыщенные кислоты, зелени, овощей и фруктов и исключением из него жареных, маринованных, острых и слишком соленых блюд;
  • Регулярной посещение офтальмолога с целью проверки базовых параметров зрения, от его остроты до внутриглазного давления.

Теперь вы знаете про все методы лечения глаукомы у пожилых людей: операция, препараты и народные средства, а также про причины заболевания.

Гимнастика для глаз

Несмотря на неизбежность возрастных изменений зрения пожилых людей, эти процессы возможно приостановить. Наше зрение подвергается колоссальным нагрузкам в виде искусственного освещения, мерцающего экрана монитора, долгих часов за рулём, жёсткой городской планировки, утомляющей взгляд высокой степенью монотонности, – эти факторы ухудшают зрение.

Уменьшить их влияние возможно при помощи тренировок. Ниже приводим простые упражнения.

Делать этот комплекс нужно каждый час в качестве небольшого перерыва.

Массаж глаз

Зрение пожилых людей можно улучшать и при помощи массажа. Выполняя 10-минутный массаж глазных яблок ежедневно на протяжении месяца, зрение пожилых людей значительно улучшится: усталость глаз уменьшится, сухость и резь в глазах будут беспокоить всё реже и реже.

Аккуратные, но достаточно ощутимые массажные движения способствуют активизации кровообращения в глазах, улучшая процессы микроциркуляции. Массаж поможет нервной системе воспринимать зрительную информацию спокойно и детально.

Время, проведенное за компьютером и у телевизора, работа, связанная с цифрами, текстами, рисование и т.п., тяжёлые насыщенными стрессами дни колоссально негативно влияют на зрение пожилых людей. Но во время сеансов массажа напряжение глаз уменьшается, тонус глазных мышц идёт на спад, в результате чего расслабляются даже мышцы плеч и шеи.

Безусловно, этим мышцам нужен будет отдельный массаж, однако в рамках этой статьи наше внимание будет сосредоточено на глазах. Люди так чрезмерно нагружают зрение, эксплуатируя его с утра до вечера, что нужно хотя бы по вечерам уделять ему пару минут, для того чтобы глаза служили эффективно и долго.

Люди в большинстве своём уделяют тренировкам глаз очень мало времени, и с годами зрение пожилых сильно ослабевает. К 35-40 годам процессы сокращения и расслабления многих глазных мышц ухудшаются, провоцируя раннее развитие близорукости, а с возрастом – дальнозоркости. Сеансы массажа глаз способны замедлить эти процессы.

Как делать массаж глаз

Начало массажа для глаз – это общее расслабление, которое желательно проводить в сидячем положении. Потрите чистые руки друг о друга 30-40 секунд и закройте ими глаза, прикасаясь ладонями к закрытым глазам.

Повторите действие несколько раз. После этого сделайте такое же действие, но уже усилив нажатие.

Повторите 5-7 раз. Сожмите руки в кулаки и аккуратно, но вполне интенсивно потрите глаза кулаками подобно тому, как трут глаза сонные малыши.

Массаж вокруг глаз

Эти движения нужно проделывать при помощи подушечек пальцев. Активно прощупывайте надбровные дуги для выявления на них болезненных точек. Массажируйте надбровные дуги по 30-40 секунд каждую. После этого переходите к нижним частям глазниц, активно прощупывая и их.

Далее переходите к наружным уголкам глаз, а затем массажируйте внутренние. После этого приступайте к переносице, вибрирующими движениями продвигаясь от переносицы к кончику носа и обратно. Здесь расположен носослезный канал и интенсивный его массаж уменьшит застойное состояние в области носовых пазух, улучшив питание кровеносных сосудов.

После этого приступайте к непосредственному массажу пазух носа, которые находятся под глазами. Их легко обнаружить по небольшому углублению в районе нижней дуги глазниц, от которого нужно будет опуститься ниже на 1 см.

Эти точки отличаются биологической активностью. Их массаж повышает общий тонус, улучшает иммунитет, активизирует все жизненные силы организма.


Массажируйте пазухи носа интенсивными надавливающими и пульсирующими движениями 1-2 минуты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: