Частое моргание глазами у взрослых причины лечение

Почему случается нервный тик?

Эмоциональная загруженность и физическая усталость, вечные проблемы и недосыпы — и вы начинаете замечать, как веко начинает пульсировать, вызывая этим еще большее раздражение. Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» подскажет своим читательницам, что делать, когда дергаются веки глаз?

Почему случается нервный тик?

Нервный тик глаза у взрослого (а именно нервным тиком в медицине называют непроизвольное сокращение глазных мышц) относится к неврологическим заболеваниям. Подергивания не случаются на пустом месте. В нервную систему поступают ложные импульсы, которые приводят в движение мышцу.

Тик —  защитная реакция, ответ нервной системы на какое-либо эмоциональное перевозбуждение или переутомление.

Если болезнь носит периодический характер, и вы догадываетесь, какие события в вашей жизни вызвали нервное напряжение (веко начинает дергаться чаще после эмоционального перенапряжения), можно попытаться справиться с этой проблемой самостоятельно.

частое моргание глазами у взрослых причины лечение

Но лучше предварительно установить точную причину, почему дергаются веки глаз и что с этим делать? Возможно, подергивание мышц говорит о том, что у вас затаилось заболевание нервной системы, требующее серьезного лечения медикаментами, а не простыми упражнениями, рецептами и компрессами, которые подобрал для своих читательниц женский сайт sympaty.net.

Дергаются веки глаз: шуточные советы с серьезным подтекстом

Не знаете, что делать, если дергается под глазом?

  1. Самый первый шаг – наливаем в чашку коньяка с капелькой чая. Принимать единоразово.
  2. Второй шаг – занимаем положение «отвалите все» и состояние «полный мороз». То есть стараемся бурно не реагировать на происходящие события. Как это делает самый больной человек в мире — Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие!»
  3. Третий шаг – одним глазом спите (тем, что не моргает), а тем, что дергается, и вы не знаете, что с ним делать, – смотрите телевизор. Если это выше ваших возможностей, то переключаетесь на другую волну – разговариваете по телефону с подружками или общаетесь в Интернете, отыскивая советы, что делать, если постоянно дергается веко?

Конечно же, это шутка. Но доля истины в ней есть.

Например, первый совет, который вам дадут во Всемирной сети – выспаться! Многие не воспринимают подергивания века всерьез: ну, подумаешь, нервы шалят! В наше время это неудивительно.

Но не реагировать на этот симптом нельзя! Как вы понимаете, все перенесенные психические стрессы, эмоции влияют на нашу психику и требуют от нее реакции – ответа.

Физиологически моргание вызвано тремя основными факторами:

  1. Потребностью в поддержании увлажненности глазного яблока. Слизистая среда органов зрения способствует естественному очищению глаза.
  2. Усталостью глаз. Это общее раздражающее состояние, которое включает зуд и жжение.
  3. Восстановлением эмоционального равновесия. Внезапное повторяющееся закрытие глаз помогает организму взять минимальную передышку и сосредоточиться на главном. Об этом свидетельствуют последние исследования в психологии;

Есть несколько причин, почему часто моргают глаза.

Стресс

Приложения в Google Play – 100% зрения по Бейтсу, Жданову

Каждый организм на эмоциональное напряжение реагирует по-разному. Поэтому моргание глазами может быть одним из признаков психологической усталости, особенно если это связано с окружающим воздействием. Лечение предвидит снятие напряжения и, возможно, прием успокаивающих средств.

Хроническая усталость

Сфера деятельности человека, которая связана с интенсивным использованием органов зрения, может привести к учащенному морганию, в частности:

  • длительное использование цифровых устройств (телефоны, компьютеры, видеоигры и пр.);
  • воздействие некоторых факторов (чтение, вождение, писание, слишком яркий или тусклый свет);
  • недостаток сна;

Напряжение глаз

Иногда органы зрения нуждаются в дополнительной помощи, то есть в точной диагностике и принятии решения о потребности ношения очков или же смене уже имеющихся на более подходящие. Если излишнее напряжение и моргание связано с влиянием компьютерной графики, следует использовать специальные очки.

Кофеин и алкоголь

Многие эксперты считают, что если часто моргает глаз, то это может быть вызвано употреблением алкоголя и кофеина, поскольку последние сильно влияют на нервные центры мозга.

Сухие глаза

Очень часто жалоба «Сильно моргаю глазами» напрямую связана с причиной сухости глаз. Группу риска при этом расстройстве составляют:

  • Люди, которые принимают определенные лекарства (антигистаминные препараты, антидепрессанты и т.д.);
  • Старшее поколение;
  • Люди, которые носят контактные линзы;

Пищевые дисбалансы

Причины частого моргания

Приложения в Google Play – Упражнения для глаз

Глаза – органы зрения, которые защищены от внешних воздействий ресницами, а также постоянно выделяющейся слёзной жидкостью. Периодическое закрывание глаз препятствует высыханию глазного яблока. Причинами частого моргания глазами у детей могут выступать гормональные, нервные нарушения, дефицит витаминов и минеральных веществ. У взрослых людей симптом также указывает на патологию в организме.

Самые вероятные причины:

  1. Попадание инородного тела на слизистую оболочку конъюнктивы или на склеру.
  2. Расстройство невротического характера – нервный тик.
  3. Синдром сухого глаза.
  4. Переутомление органов зрения.
  5. Воспалительные заболевания: конъюнктивит, иридоциклит.

Однако наиболее распространённая причина частого моргания глазами у детей – попадание соринки на слизистую. В этот момент происходит раздражение болевых рецепторов, человек начинает моргать, выделяется слёзная жидкость. Это способствует удалению инородных частиц.

Узнайте, почему двоится в глазах: причины, диагностика, лечение.Относится ли подергивание глаз к бульбарным нарушениям и как распознать патологию.

В норме глаза человека устроены так, что нижнее веко неподвижно, а верхнее периодически закрывается даже в период бодрствования. Это происходит непроизвольно для того, чтобы в нужный момент увлажнить глазное яблоко.

В ходе исследований учеными было установлено, что человек мигает раз в 3-5 секунд, то есть примерно 15-20 раз в минуту. Если ненароком в глаз попала соринка, то движения верхнего века могут участиться. Это является нормальной защитной реакцией, потому как вместе с увеличением влаги инородное тело начинает быстрее двигаться к внутреннему уголку глаза и оказывается снаружи.

Учащенное моргание может быть реакцией на яркий свет, особенно если мы выходим из темного помещения и попадаем сразу в ярко освещенное или на улицу в солнечный ясный день.

Частота у каждого человека индивидуальна, поэтому приведенные выше цифры – усредненные показатели.

Хотя японским ученым удалось выявить некоторую зависимость моргания от конкретной ситуации, которая характерна практически для всех людей.

Моргание следует:

  • если сосредотачиваемся на какой-то мысли (в этот момент оно учащается);
  • при чтении, когда дочитываем до конца строки или предложения;
  • при разговоре с кем-то после завершения фразы (во время паузы).

Все выше перечисленные моменты являются нормой.

В каких же случаях нужно обращаться к врачу? На самом деле причин, вызвавших частое подергивание век у взрослых, очень много.

Чтобы как-то упорядочить их, можно условно разделить все случаи на 3 большие группы:

  • офтальмологические причины: такой способ снять напряжение (сильно зажмуриться, проморгать), попадание инородного тела на слизистую, синдром сухих глаз, травма роговицы, воспаление и др;
  • эмоционально-психологическая реакция: усиленное моргание как выражение ярких эмоций, желание что-то скрыть;
  • неврологические и другие заболевания, не связанные со зрением: неврозы, травмы головного мозга, витаминно-минеральные нарушения, гормональные, или обмена веществ, болезнь Паркинсона, зависимости от алкоголя, наркотиков, негативная лекарственная реакция.

К офтальмологу (окулисту) следует обращаться с первой группой причин, который назначит соответствующее лечение в каждом индивидуальном случае. Некоторые люди жалуются не просто на частое мигание, а на ощущение «песка» (сухости) в глазах. Но все взаимосвязано. Естественно, чтобы увлажнить глазное яблоко, просто жизненно необходимо частое моргание.

Необходимо выявить и причину появления сухости, которая чаще всего появляется:

  • как аллергическая реакция на лекарственные препараты-психостимуляторы;
  • на фоне длительного чтения, работы за компьютером, общего переутомления, нервного напряжения и т.п.;
  • как индивидуальная реакция на сухость окружающего воздуха.

Поэтому первым делом необходимо исключить факторы, вызвавшие синдром сухих глаз. Возможно, дополнительно к этому, специалист назначит глазные капли, снимающие усталость, посоветует специальные упражнения на расслабление глазных мышц, и все нормализуется.

Есть целый комплекс упражнений для глаз, где нужно представить, что веки – это крылья бабочки, которые то замирают (сжимаются), то широко раскрываются, то часто-часто хлопают в порыве улететь. Между этими манипуляциями необходимо одним из пальцев (удобнее средним) слегка массажировать закрытое верхнее веко круговыми движениями.

Подозрение на офтальмологическую причину будет падать и в том случае, когда вместе с частым подергиванием одного из век, заметен разный размер зрачков. Это может свидетельствовать о нарушении зрения. В случае исключения этой причины, окулист направит к неврологу или психотерапевту.

Ведь есть целый ряд причин частого моргания, которые совершенно не связаны с офтальмологией. В этом случае и моргание выглядит несколько иначе.

Человек как будто с усилием зажмуривается. И хотя нервный тик считается именно детской патологией, случаются подобные недуги и у взрослых.

Помощь психотерапевта или даже психоаналитика понадобится, если непроизвольное подергивание век, или одного из них имеет периодический характер. В лучшем случае к концу дня уже удается справиться с неприятными симптомами.

Иногда моргание продолжается всего 3-5 дней. В этих случаях лечить особо нечего, но выявить конкретную ситуацию, которая привела к такой реакции организма, необходимо.

Как правило, моргание исчезает сразу, как только исчез фактор, вызвавший сильные эмоции. Помочь в скорейшем избавлении от нежелательных импульсов поможет все то же упражнение «Бабочка» или холодный компресс на глаза, который способствует сужению сосудов и прекращению тонуса мышц.

Третья обширная группа требует более серьезного подхода к лечению и обращаться, скорее всего, придется к нескольким специалистам, потому как частое подергивание глазных мышц — это не отдельно взятое заболевание, а конечная точка длительного процесса нарушений. Понадобится как консультация офтальмолога, травматолога, инфекциониста, так и невролога.

Нервный тик относится к детскому заболеванию, которое после 18 лет очень редко диагностируется. И если только причиной частого моргания не является родовая травма или инфекция, а обычный испуг, то удается обойтись вовсе без медикаментов, ограничившись поведенческой терапией.

Современная медицина различает тик первичный и вторичный. Под первичным понимают детские нервные расстройства, которые могут вернуться во взрослом возрасте.

Вторичный специалисты связывают конкретно с нарушениями в деятельности мозга. По данным медицинской статистики, процент взрослого населения, подверженного частому морганию, ограничивается диапазоном 0,1-1%.

Причем чаще всего страдают жители мегаполисов мужского пола. Заболевание у взрослых труднее поддается лечению.

Люди часто обеспокоены частым морганием, особенно у детей. Это явление имеет простое объяснение, но если это вызывает беспокойство, стоит обратиться к специалисту, особенно, если моргание появилось неожиданно.

Сухость глаз

Если ребенок страдает аллергии, например, от сенной лихорадки, это может вызвать раздражение и сухость глаз и привести к частому морганию.

Нервный тик

Нервный тик, особенно у детей, может вызвать частое моргание. Эти неконтролируемые движения могут быть проходящими и хроническими. У взрослых причиной может быть тревога и стресс.

Лекарства

Некоторые лекарства, например, риталин – психостимулятор, а также бензодиазепины могут вызвать излишнее моргание.

Неврологические проблемы

В редких случаях излишнее моргание может быть вызвано неврологической болезнью. При этом обычно присутствуют и другие симптомы: непроизвольные движения и паралич.

Синдром Туретта

Если частое моргание долго длится и сопровождается другими тиками, это в редких случаях может быть синдром Туретта. Он характеризуется необычными подергиваниями, покашливаниями, неконтролируемыми звуками, выкрикиванием нецензурных слов.

Лучше всего обратится за рекомендациями к невропатологу. Хотя в легких случаях этот синдром не требует лечения, лекарственная и психологическая терапия могут помочь в сложных случаях.

Учащенное моргание может быть следствием целого ряда, иной раз, абсолютно не зависящих друг от друга, причин. Принимая во внимание основополагающий фактор, их все можно соотнести к трем большим группам.

1. Эмоционально-психологические причины.

Первопричиной тика любой разновидности служит неврологическое расстройство, определить которое может только квалифицированный врач. Однако некоторые обстоятельства способны активировать «спящую» патологию и осложнить течение первичного заболевания. Кроме того, подверженность факторам риска ведет к повышению частоты и интенсивности тиков. К таким факторам относятся:

  • стресс;
  • чрезмерное возбуждение;
  • усталость;
  • повышение температуры тела;
  • стимулирующие лекарственные препараты;
  • синдром гиперактивности с дефицитом внимания;
  • обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Как отличить тик от болезни Лу Герига

  • Болезнь Лу Герига, также известная под названием «боковой амиотрофический склероз», является редким нарушением, в то время как разнообразные виды тиков, включая не только спазмы лицевых мышц, но и такие нетипичные проявления, как нервный тик пальца руки, представляют собой весьма распространенную проблему.
  • Пациенты с боковым амиотрофическим склерозом страдают в первую очередь от мышечной слабости, и только вторично — от непроизвольных мускульных сокращений. При тике изначально зарождается потребность в непроизвольных движениях, которая в некоторых случаях может сопровождаться хроническим чувством усталости.
  • Зачастую при обеих патологиях у пациента дергается глаз. Лечение, как правило, не имеет очевидного эффекта, так как обыкновенный тик является симптомом, а не заболеванием, а боковой амиотрофический склероз попросту не поддается терапии. Тем не менее характер спазма при этих нарушениях существенно отличается: рядовое двигательное расстройство начинается на одном участке лица или тела и может со временем мигрировать на другой участок, в то время как спазмы при БАС, начинаясь на одном месте, с течением времени охватывают весь организм.
  • При транзиторном и хроническом моторных расстройствах непроизвольные сокращения происходят в здоровой мышечной ткани. При болезни Лу Герига спазм вызывается постепенным омертвлением мышц. Эту разницу можно воочию наблюдать на электромиографии, которая выдает нормальные результаты при простом тике и указывает на наличие тяжелой патологии при боковом амиотрофическом склерозе.

Моргание глазами у детей: несколько советов

— Не фокусируйте внимание ребенка на моргании, так как это только усугубляет ситуацию.

— Попытайтесь свести к минимуму ситуации, приводящие к стрессу, и следите, чтобы он высыпался, так как стресс и усталость ухудшают состояние.


— Если вы заметили, что ребенок часто моргает, постарайтесь его расслабить. Посадите его так, чтобы он чувствовал себя уютно, и попросите его закрыть глаза. Почитайте ему книгу, расскажите историю или поиграйте в игру.

— Давайте ребенку больше воды, когда он моргает. Предложите ему какую-то закуску, например морковь или крекеры, избегайте сладких напитков.

— Добавки цинка укрепляют иммунную и нервную систему. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем их давать ребенку.

— Обратитесь к офтальмологу, чтобы исключить такие проблемы, как вросшая ресница, царапина на роговице, коньюктивит, сухость глаз или другие причины.

Частое моргание у взрослых

«Дергающийся» глаз, непроизвольное бормотание каких-либо слов или повторяющиеся движения конечностей Человеку с подобными симптомами сложно скрыться от посторонних взглядов. Странные, цикличные мышечные сокращения невольно привлекают внимание, мешая больному жить полноценной жизнью и быть частью общества.

Так, в чем же природа таких необычных явлений? Что они означают? Какой медицинский термин их характеризует и можно ли от них избавиться?

Повторяющееся, неконтролируемое резкое сокращение одной или нескольких мышц представляет собой одну из форм гиперкинеза – нервный тик.

  • Эмоционально-психологические. Люди могут часто моргать для придания особого акцента словам. Также замечено, что человек часто моргает, если испытывает сильную эмоциональную или физическую усталость.

Моргание, или периодическое краткосрочное синхронное опускание и поднятие верхних век (нижние у нас неподвижны), является одной из форм защитной реакции. У нее две основные функции: механическая защита глаз (предотвращение попадания или устранение мельчайших инородных тел, увлажнение роговицы распределением слезной жидкости) и «информационная перезагрузка» центра «ультрабыстрых решений» коры головного мозга.

И, если с первой все, более-менее, ясно, то вторая требует разъяснений. Так же, учащенное моргание сопровождает связанные и не связанные со зрением болезни.

Диагностика

Среди перечисленных нарушений сравнительно легко диагностировать нервный тик глаза. Причины и лечение будут зависеть от первоначальной патологии, поэтому после обсуждения симптоматики врач, скорее всего, перенаправит вас к психологу для оценки состояния вашей психики.

Очень важно сразу же вычеркнуть из возможных причин тика физиологические заболевания. Врач попросит уточнить, не наблюдаете ли вы других симптомов недуга, прежде чем принять решение о проведении диагностических обследований.

Возможно, понадобится электроэнцефалограмма (ЭЭГ), которая позволит измерить электрическую активность головного мозга. Это обследование способствует выявлению эпилепсии, которая может служить причиной такой проблемы, как нервный тик глаза.

Причины и лечение также предопределяются результатами электромиографии — обследования, проводимого для выявления нарушений функционирования мышц или нервов. Так как тик представляет собой в первую очередь мускульный спазм на фоне неврологии, итоги ЭМГ способны оказать существенное влияние на выбор метода терапии.

Лечение

Необходимо выяснить, чем вызвано дрожание век — нервным расстройством, попаданием инородного тела или пересыханием оболочек глаза. При тиках век невротического происхождения применяют психотерапию, в том числе семейную.

Устанавливают нормальный режим труда (учёбы) и отдыха, не допускают психологических, умственных перегрузок. Рекомендуют полноценный восьмичасовой сон.

Полезен также массаж перед засыпанием, ароматерапия.

Проблема у меня с глазами: постоянно моргаю, ощущение неловкости. Была у окулиста, невропатолога, но врачи затрудняются поставить диагноз. Кроме того, у меня давление и не в порядке щитовидная железа. Прошу вас откликнуться, подскажите, как лечить частое моргание глазами у взрослых. 

Сорокина Ольга, Хабаровск

Для того, что бы избавиться от частого моргания глаз, сначала очень важно разобраться в психологических причинах ваших болезней. Когда глаза моргают, человеку хоть на мгновенье удается спрятаться от той ситуации, в которую он себя загнал. Вы постоянно поддерживаете состояние стресса внутри себя и не хотите отпустить ситуацию.

Вы ни на секунду не желаете посмотреть на жизнь со стороны, вам обо всем надо быть уведомленной и принимать активное участие в театре действий. А отсюда и напряжение, и повышение артериального давления. Вследствие этого часто расстраивается и работа печени и щитовидной железы. Умерьте страсти и перестаньте играть, будто в театре.

Вы ведь не актриса, вы проживаете свою жизнь, и она должна быть счастливой и уравновешенной.

Еще для вас очень важно соблюдать режим дня и питания. Вставать надо рано утром, в 6-7 часов, делать небольшую физзарядку, затем завтракать и окунаться в работу. Но самое главное — вовремя ложиться спать, примерно в 21-22 часа. Пусть сначала вы будете плохо засыпать. В таком случае можно выпить на ночь успокоительное средство.

Проблема у меня с глазами: постоянно моргаю, ощущение неловкости. Была у окулиста, невропатолога, но врачи затрудняются поставить диагноз. Кроме того, у меня давление и не в порядке щитовидная железа. Прошу вас откликнуться, подскажите, как лечить частое моргание глазами у взрослых.

Для того, что бы избавиться от частого моргания глаз, сначала очень важно разобраться в психологических причинах ваших болезней. Когда глаза моргают, человеку хоть на мгновенье удается спрятаться от той ситуации, в которую он себя загнал.

Вы постоянно поддерживаете состояние стресса внутри себя и не хотите отпустить ситуацию. Вы ни на секунду не желаете посмотреть на жизнь со стороны, вам обо всем надо быть уведомленной и принимать активное участие в театре действий.

А отсюда и напряжение, и повышение артериального давления. Вследствие этого часто расстраивается и работа печени и щитовидной железы.

Умерьте страсти и перестаньте играть, будто в театре. Вы ведь не актриса, вы проживаете свою жизнь, и она должна быть счастливой и уравновешенной.

Лечение частого моргания у взрослых

Если причина учащенного моргания усталость и нервное перенапряжение, достаточно будет отдохнуть или изменить ритм жизни. Легкие неврозы отлично поддаются коррекции регулярными прогулками перед сном на свежем воздухе, изменением характера питания в сторону здорового, занятиями физкультурой, обретением хобби. Идеальна терапия – отпуск.

Ощущения песка в глазах и легкое покраснение конъюнктивы без гнойного отделяемого, также сомнительный повод сидеть в очереди к офтальмологу. Все остальные случаи требуют консультации профильного специалиста.

В среднем, в расслабленном состоянии, ни морально, ни физически не утомленный человек, моргает каждые 5 секунд. Это одиночное движение происходит непроизвольно с собственной индивидуальной частотой.

Если определяться учащение ритма, сдвоенность морганий, периодическое подергивание век без видимых причин – стоит посетить невролога. Поскольку, принимая успокоительные таблетки можно довести опасное для здоровья и жизни заболевание до неизлечимой стадии.

Обычные тики не требуют специального лечения, так как проходят сами по себе и не являются самостоятельным заболеванием. Однако взрослому пациенту может понадобиться терапия, если это расстройство мешает полноценно работать или вести нормальную общественную жизнь.


Если у вас диагностирован нервный тик, что делать, чтобы избавиться от него? К наиболее распространенным методам лечения тиков относятся:

  • программы снижения психологического стресса, обучение управлению стрессом;
  • психотерапия;
  • поведенческая терапия;
  • прием лекарственных препаратов, блокирующих дофамин;
  • прием медикаментов с целью лечения первопричины патологии, в том числе синдрома гиперактивности с дефицитом внимания и обсессивно-компульсивного расстройства;
  • инъекции ботокса для создания эффекта временного паралича лицевых мышц.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: