В настоящее время очки-тренажеры различают по производителю (марке) и механизму воздействия:
лечебные очки для глаз “Асист”, работают на основе определенной последовательности цветных световых сигналов (светоимпульсная терапия).
тренажеры с перфорацией (Matsuda; Laser Vision, очки Федорова) с эффектом вентирования светового потока. Они имеют свою классификацию по форме перфорации линз: – конусообразная, отличается зауженностью “окошек” на внутренней стороне очков и их расширением на наружной. – цилиндрическая, отверстия одинаковы по форме с обеих сторон тренажера.
3 Использование в детском возрасте
Для детей особых противопоказаний к применению тренажера нет, как и для взрослых людей. Однако из-за небольшого количества данных не рекомендуется использовать очки с перфорацией в этом случае.
Многие глазные заболевания хорошо лечатся в детстве, но без должного внимания могут привести к серьезным нарушениям зрения в старшем возрасте. По этой причине необходимо обеспечить ребенку полноценную консервативную терапию, не заменяя ее тренажером.
Области применения
Перфорированные очки можно применять как способ лечения, так и в качестве профилактики глазных заболеваний. Стоит иметь в виду, что для действенного лечения необходим комплексный подход к проблеме.
Тренажеры для зрения рекомендуется использовать при:
Миопии слабой и средней степени.
Гиперметропии всех степеней.
Снижении остроты зрения в силу возрастных изменений и снижения аккомодации.
Астигматизме различных видов.
Усталости, напряжения глаз.
Отличии рефракции левого глаза от правого.
Не при всех видах глазных заболеваний, разрешено использование этого средства. Существует список исключений:
Нистагм.
Прогрессирующая миопия.
При патологиях сетчатки использование допустимо только после разрешения врача.
Наличие глаукомы также допускает ношение очков-тренажеров после предварительной консультации с офтальмологом.
1. Тренировки проводятся по принципу увеличения времени. Первый сеанс занимает не более 5 минут, постепенно его доводят до 30-ти. Находиться в очках больше времени считается неэффективным.
2. При использовании прибора необходимо избегать “застывания взгляда” (фиксировании его на одной точке), лучше работать на компьютере, читать или смотреть телепрограммы.
3. Освещение в помещении при ношении тренажеров должно быть хорошим, темнота минимизирует пользу от тренировок.
Недостатки и противопоказания
Главный недостаток очков с перфорацией – это то, что темные пластины вместо линз не дают свету в достаточном количестве поступать к глазам, поэтому носить такие очки постоянно не получится. Также очки-тренажеры не стоит носить в помещениях с плохой освещенностью.
Постоянное ношение очков с дырочками может привести к ухудшению бинокулярного зрения.
Противопоказания к использованию перфорированных очков-тренажеров:
Глаукома (вызвана высоким внутриглазным давлением и приводит к повреждению зрительного нерва) и болезни сетчатки. В данном случае перед применением очков требуется предварительная консультация офтальмолога.
Возраст до шестнадцати лет.
Прогрессирующая миопия (близорукость).
Эффективность использования
В каких случаях показано применение очков с дырочками:
Перфорационные очки дают кратковременную коррекцию зрения при таких заболеваниях как катаракта в начальной стадии, помутнение роговицы или ее дистрофия, кератоконус.
Очки дают временный положительный эффект при различных аномалиях рефракции, например, близорукость, дальнозоркость, астигматизм.
Этот оптический прибор позволяет снять напряжение мышц глаз при длительной работе за компьютером. Такое времяпрепровождение приводит к тому, что человек ощущает сухость и усталость глаз, головную боль. Зрение становится нечетким, а перед глазами может двоиться. Чтобы облегчить состояние, нужно надеть очки и отдохнуть пятнадцать-тридцать минут. Такая пауза в работе позволит расслабить перенапряженные глазные мышцы, увеличить глубину полей зрения и аккомодацию.
Если применять такие очки с перфорацией во время чтения и прочей работы с мелкими предметами, то они позволят снизить величину аккомодации, которая нужна для того, чтобы зрение было четким.
В очках можно проделывать различные комплексы упражнений, которые помогают расслабить глазные мышцы и снять усталость глаз. После этого рекомендуется снять очки, поморгать пару минут, чтобы улучшить глазное кровообращение. Затем можно закрыть глаза и помассировать веки в течении одной минуты.
Показания к применению
С осторожностью следует носить перфорационные очки-тренажеры и при различных заболеваниях сетчатки — в этом случае необходима консультация офтальмолога.
Постоянное использование тренажеров может спровоцировать ухудшение бинокулярного зрения. К побочным эффектам можно отнести и непереносимость очков, которая выражается в головных болях, головокружении и тошноте, которые появляются после ношения.
Каких либо ограничений по возрасту или полу пациента не существует.
Цена
Несмотря на то, что принцип действия тренажеров одинаков, цена на них в аптеках и оптиках может значительно отличатся, это зависит от марки очков, их дизайна, материала оправы.
Соблюдая все требования офтальмологов к подбору и использованию очков для тренировки и расслабления глазных мышц можно регулировать нагрузку на зрительный аппарат и даже восстановить некоторые нарушения зрения.
Для достижения максимального эффекта пользоваться очками нужно ежедневно – по 30-40 минут в день. Носить их более двух часов в день нежелательно.
Они не требуют каких-то особых усилий – в них можно читать, писать, смотреть телевизор, работать на компьютере, но непременно при хорошем освещении. Единственное условие – глаза не должны долго быть «прикованы» к одной точке, то есть взгляд должен постоянно перемещаться в пространстве, иначе глазные мышцы попросту не смогут расслабиться.
Желательно попеременно смотреть на ближние и дальние предметы.
Очки-тренажеры показаны также детям школьного возраста. Однако носить их рекомендуется по 5-7 минут в конце каждого часа работы, связанной со зрительными нагрузками, – например, во время подготовки домашнего задания или работы с компьютером.
Кроме того, тренажеры можно использовать в качестве защиты от солнца. Конечно, в таких специфических очках мало кто решится ходить по городу, поэтому можно надевать их на пляже, на даче и так далее. Однако предварительно лучше проконсультироваться с офтальмологом – не при каждом дефекте зрения они могут быть полезными.
Отзывы пользователей
Во время учебы стала испытывать большое напряжение глаз, иногда предметы становились мутными. Мама настояла на обследовании, и хотя серьезных нарушений выявлено не было, врач порекомендовал очки-тренажеры. Мама следила, чтобы я использовала их ежедневно. Напряжение сняли быстро, за неделю, восстановилась и четкость зрения. Эффект мне понравился, пользуемся с удовольствием.
Для меня “перфораторы” незаменимы, очень рад что открыл их для себя 2 года назад. Одеваю каждый час, просто отдыхаем и дальше в “бой”. Нравится исчезновение расплывчатости перед глазами, могу весь день работать, с комфортом и без напряжения.
Давно страдаю дальнозоркостью, но очень люблю читать. Купила очки тренажеры матсуда и могу в них знакомится с прессой и наслаждаться любимыми литературными творениями. Привыкала сложно, но мне очки подошли и очень помогают в быту.
Применение очков-тренажеров в медицинской практике уже широко распространено. Офтальмологи рекомендуют своим пациентам их использование и подчеркивают эффект в отношении:
снижения напряжения при зрительных нагрузках, работе на ПК, с мелкими деталями при сборке часов, изготовлении ювелирных украшений и т.п.;
организации отдыха и расслабления глаз при их заболеваниях (миопии до – 6 диоптрий, дальнозоркости, нарушениях цветовосприятия);
профилактики нарушений зрения.
Специалисты предупреждают своих пациентов о необходимости систематического использования таких приборов, так как эффект от очков-тренажеров наступает только в случае их регулярного использования. В отличие от коррекционных очков, они не заменяют, а восстанавливают нарушенные функции глаз.