Гимнастика для лица от мешков под глазами

Содержание

Почему появляются мешки под глазами

Существует очень много причин появления некрасивых кругов под глазами. Некоторые из них связаны с нездоровым образом жизни, другие – с патологическими процессами в организме. Если утром вы заметили под глазами отёки, то в первую очередь необходимо разобраться в причинах их появления. Самые распространённые из них:

  • употребление накануне алкоголя или просто большого количества жидкости;
  • использование косметики низкого качества или с истёкшим сроком годности;
  • постоянный стресс, депрессии и недосыпание;
  • употребление большого количества соли, которая задерживает жидкость в организме и приводит к появлению отёков;
  • курение;
  • неправильное питание и наличие лишнего веса.

Если все эти пункты вы можете исключить, то тогда стоит обратиться к врачу. Дело в том, что причиной мешков под глазами также может быть сердечная или почечная недостаточность, аллергия или другие заболевания. В этом случае только квалифицированное лечение основного заболевания поможет от них избавиться. Для других же ситуаций существует огромное количество немедицинских способов решения проблемы.

Мешки под глазами не имеют каких-то общих или смежных причин: появляться такие отеки могут начиная от злоупотребления алкоголем и заканчивая серьезными нарушениями в организме.

У некоторых женщин первые морщинки появляются намного раньше, чем у других.

И это не индивидуальные особенности организма, а последствия плохого ухода или специфических факторов, воздействующих на человека:

  • Нежелание носить очки чревато регулярным прищуром и появлением морщинок в уголках глаз;
  • Чтение в лежачем положении или при плохом/слишком ярком освещении приводит к морщинам;
  • Ультрафиолет, прямо влияющий на эпидермис, также негативно отражается на ней, поэтому летом важно носить солнечные очки;
  • Единственная индивидуальная особенность, приводящая к морщинкам, при которой даже гимнастика может оказаться неэффективной, — это выраженность мимики и эмоциональность;
  • Ежедневное использование декоративной косметики;
  • Растирание и растягивание эпидермиса после умывания;
  • Неправильное нанесение крема – его нужно легонько вбивать подушечками наверху от внутреннего уголка к внешнему, а внизу – наоборот;
  • Нередко морщинки появляются при длительном отсутствии зубов или в процессе резкого похудения;
  • Гормональные нарушения, инфекции и проблемы с органами пищеварения, нервной системой, также приводят к этой патологии.

гимнастика для лица от мешков под глазами

Гимнастика против морщин вокруг глаз не требует много времени, может выполняться практически в любых условиях.

  • Задержка жидкости в организме
  • Стрессы и недосыпание
  • Употребление большого количества чая, кофе и прочих напитков, вместо обычной воды
  • Переизбыток соли в организме
  • Употребление алкоголя
  • Применение непосредственно перед сном косметических средств
  • Неправильное положение во время сна
  • Заболевания внутренних органов

Очень неприятно, когда наше лицо выдает признаки усталости или недосыпания. Один из таких признаков синяки и мешки под глазами – причина плохого настроения с самого утра, ведь их так сложно замаскировать косметическими средствами, а еще сложнее от них избавиться. Часто мешки под глазами появляются от недосыпания и нарушения водно-солевого баланса.

Нередко появление мешков под глазами связывают с почечными проблемами, но это не всегда правильно. О том, как убрать мешки под глазами, могут рассказать на приеме у врача, но не все готовы отстоять длинную очередь и пытаются лечить эту проблему, используя народные средства.

Удаление мешков под глазами имеет в арсенале еще несколько способов.

Но прежде чем избавиться от мешков под глазами, нужно узнать, какова причина их появления, и если они не проходят сами, то почему? И только после этого начинать лечение, хотя народные средства не окажут пагубного влияния на нежную кожу вокруг глаз.

Гимнастика для лица

В первую очередь это специальные упражнения от мешков под глазами. Фейсбилдинг от мешков под глазами требует упорства и нацеленности на результат, впрочем, это касается не только его.

Для того чтобы убрать мешки под глазами, нужно сильно зажмурить их, а потом открыть как можно шире. Повторить 10 раз.

Голова находится в прямом положении. Глазами нужно вращать по кругу. Достаточно будет 5-8 раз.Быстрое моргание. После этого закрыть глаза, чтобы лицо находилось в расслабленном состоянии, без морщин, на 10 секунд. Упражнение повторить несколько раз.

Как быстро убрать мешки под глазами: обзор 8 средств, массажа и ...

Глаза закрыть на 10 секунд, а потом широко открыть и смотреть вверх 10 секунд.

Делать такие упражнения лучше утром, но если в это время суток нет такой возможности, тогда вечером, перед сном. Данный комплекс поможет быстро избавиться от мешков под глазами.

Фармацевтические средства

Давно изготавливается крем от мешков под глазами, причем он не ограничен одним производителем, так как эта проблема стоит достаточно остро, и большая часть людей с ней сталкивалась.

Конечно, женщины реагируют на мешки под глазами более остро, чем мужчины, и потому не только фармацевтические, но и косметические компании стали изготавливать различные средства, чтобы дамы могли избавиться от этой неприятной особенности.

Как убрать мешки под глазами, используя мазь или крем? В составе кремов от мешков под глазами обычно используется гиалуроновая кислота, экстракт петрушки или шалфея, коллаген, кофе и эластан. Чтобы избавиться от мешков под глазами, крем нужно наносить утром, а вечером специальную мазь. Благо на современном рынке есть из чего выбрать.

Массаж

Многих волнует вопрос: а если появляются мешки под глазами у совершенно здорового человека, отчего это происходит, как с этим бороться и как сделать, чтобы они исчезли? Это возможно при помощи массажа, который быстро устранит отечность под глазами и придаст свежий и отдохнувший вид лицу. Делать массаж лучше всего утром, это разбудит кожу и придаст ей приятный цвет.

Как убрать мешки под глазами при помощи массажа? Во время самого массажа лучше использовать мазь или крем от мешков под глазами, но если таковых нет под рукой, можно воспользоваться обычным растительным маслом.

Потом нужно около двух минут делать постукивания подушечками по векам, чтобы улучшить циркуляцию крови, но не «стучите» слишком сильно.

Наиболее часто встречающиеся проблемы кожи вокруг глаз:

  • Гусиные лапки – мелкие морщинки, исходящие от внешних уголков глаз. Они могут появиться уже после 25 лет у эмоциональных девушек с развитой мимикой.
  • Круги и мешки под глазами – также распространенная проблема, от которой хотят избавится множество женщин.
  • Нависание верхнего века – проблема женщин в возрасте после 40-50 лет.

Как убрать мешки под глазами: эффективные хирургические методы ...

Упражнения от морщин вокруг глаз помогают разгладить эту зону, восстановить ее упругость, убрать отеки и мешки, что позволяет выглядеть моложе. Важно делать их регулярно, тогда эффект станет заметным.

Существует множество методик по гимнастике для лица. Наиболее популярные:

  • Гимнастика по методике Кэрол Маджио;
  • Фейсбилдинг от Евгении Баглык;
  • Фейсформинг Бениты Кантиети.

Существует множество причин образования мешков и синяков под глазами. Одна из распространённых – застой лимфы и венозной крови в области нижнего века.

Это связано с тем, что от сильного перенапряжения глаз круговая мышца часто приходит в гипертонус (сверхнапряжение), в результате чего уменьшатся в размере. Кожа при этом не успевает сжаться в такой же мере – и в результате частых отёков начинает свисать «мешочками».

Лечение салонными процедурами

Современные косметологи для избавления от мешков под глазами могут предложить достаточно эффективные салонные процедуры. Наиболее действенными являются три метода — электростимуляция, мезотерапия и лимфодренаж.

Электростимуляция позволяет избавиться от отёков под глазами при помощи воздействия на кожу токов низкой частоты, что помогает тонизировать и укрепить мышцы. Вкупе это даёт поразительные результаты – часто мешки подтягиваются и пропадают уже после нескольких процедур.

Мезотерапия – это введение под кожу особого лекарственного препарата, являющего собой смесь веществ, которые, постепенно высвобождаясь, оказывают активное воздействие на отёки под глазами. После такой процедуры можно наблюдать, как постепенно состояние кожи улучшается, и мешки подтягиваются и исчезают.

Лимфодренаж – это стимуляция оттока жидкости из лимфатических сосудов, расположенных вокруг глаз. Такой отток приводит к естественному уменьшению, а впоследствии и полному исчезновению мешков.

Как избавиться от мешков под глазами: причины, средства

Существует два вида лимфодренажа: ручной и аппаратный. Часто проведение такой процедуры рекомендуется не только на участках под глазами, но и на всем лице.

Обычно для того чтобы заметно подтянуть всю кожу и добиться её общей свежести бывает достаточно 7-10 процедур.

Массаж и упражнения избавят от отёков

Если каждый вечер и утро делать массаж зоны вокруг глаз, то уже очень скоро можно будет заметить ощутимые результаты такой процедуры. При этом выполнение массажа не займёт много времени.

После умывания необходимо взять увлажняющий крем, предназначенный для ухода за данной зоной, и нанести его на кожу, легко постукивая подушечками пальцев. По коже верхнего века рекомендуется проходиться, направляясь от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Массаж нижнего века проводится в противоположном направлении такими же легкими движениями. Такую процедуру надо повторять несколько раз, пока весь крем не впитается в кожу.

Во многих случаях избавиться от отёков помогает простая оптимизация образа жизни. Иногда достаточно начать нормально питаться, высыпаться, а также меньше нервничать, как мешки под глазами пропадут сами.

Ещё один отличный способ избавления от отёков под глазами – гимнастика для век. Она помогает укрепить мышцы и усилить отток лимфы, а также улучшает кровообращение. Если выполнять упражнения регулярно – результат не заставит себя ждать. Комплекс упражнений чрезвычайно прост:

  • Глаза надо зажмурить изо всех сил, а затем резко открыть как можно шире. Повторить такое упражнение рекомендуется 15 раз.
  • Держа голову прямо, водим глазами вправо-влево, а затем – вверх-вниз. Такие движения повторяем несколько раз.
  • Для выполнения следующего упражнения необходимо постараться как можно чаще поморгать веками, а затем прикрыть глаза, давая им отдохнуть.
  • Стоя перед окном, надо поставить палец перед глазами и концентрировать взгляд то на пальце, то на предметах, которые располагаются далеко за окном.

Такие упражнения могут существенно улучшить ситуацию, а если выполнять их параллельно с систематическим массажем – результат может превысить все ожидания.

Мешки под глазами – это не просто досадный косметический дефект, устранить который часто бывает непросто. Их появление может вызываться множеством причин и даже свидетельствовать о серьёзных заболеваниях.

Но, к счастью, такое встречается нечасто. В большинстве случаев избавиться от мешков под глазами можно при помощи изменения образа жизни, косметических процедур, а также рекомендаций народной медицины.

Если все эти пункты вы можете исключить, то тогда стоит обратиться к врачу.

Дело в том, что причиной мешков под глазами также может быть сердечная или почечная недостаточность, аллергия или другие заболевания.

В этом случае только квалифицированное лечение основного заболевания поможет от них избавиться. Для других же ситуаций существует огромное количество немедицинских способов решения проблемы.

Если каждый вечер и утро делать массаж зоны вокруг глаз, то уже очень скоро можно будет заметить ощутимые результаты такой процедуры. При этом выполнение массажа не займёт много времени.

гимнастика для век от мешков под глазами

После умывания необходимо взять увлажняющий крем, предназначенный для ухода за данной зоной, и нанести его на кожу, легко постукивая подушечками пальцев. По коже верхнего века рекомендуется проходиться, направляясь от внутреннего уголка глаза к внешнему.

Массаж нижнего века проводится в противоположном направлении такими же легкими движениями. Такую процедуру надо повторять несколько раз, пока весь крем не впитается в кожу.

Рекомендации народной медицины

Очень много рецептов избавления от мешков под глазами предлагает нам народная медицина. Самый простой из них – ежедневное протирание кожи кубиком льда сразу после утреннего умывания.

Избавиться от мешков под глазами можно с помощью различных способов: масок, компрессов, массажа. В данной статье мы расскажем, как быстро и эффективно убрать припухлости под глазами посредством несложных упражнений.

Для начала разомните мышцы вокруг глаз. Для этого откройте глаза, повращайте ими в разные, поморгайте. Теперь перейдем к упражнениям.

Упражнение от мешков под глазами № 1

Упражнения от мешков под глазами: гимнастика для лица

Работаем одновременно двумя руками и глазами. Поставьте указательный палец на косточку у внешнего края глаза (у виска), а средний палец – на переносицу. Не сдвигая пальцев (они крепко держат мышцы), начинаем щуриться, стараясь как можно выше поднять нижнее веко. Повторяем упражнение 3 подхода по 8 раз.

Упражнение от мешков под глазами № 2

Упражнение от мешков под глазами № 3

Пальцы находятся все в том же положении. Закрываем глаза и продолжаем щуриться. 1-ый подход быстро, 2-ой медленно.

Упражнение от мешков под глазами № 4

Станьте (сядьте) прямо и расслабьтесь. Широко откройте глаза и начинайте моргать в быстром темпе (8 счетов).

Упражнение от мешков под глазами № 5

Откройте рот буквой «О», глаза смотрят вверх, быстро моргайте в течение 16 секунд. Если после одного подхода силы еще остались, повторите упражнение.

Упражнение от мешков под глазами № 6

Желательно выполнять эти упражнения регулярно, хотя бы через день. Но они также могут служить «экстренной помощью» (особенно упр. 1 и 6) при необходимости быстро избавиться от припухлостей и отеков под глазами или, по крайней мере, уменьшить их проявления.

Внимание! Если после данных упражнений мешки под глазами не исчезают и не уменьшаются, ознакомьтесь с причинами их появления и покажитесь, на всякий случай, врачу.

Каждая женщина знает, что здоровый и сияющий цвет лица главный секрет красоты. Поэтому очень неприятно, когда на нашем любимом и неотразимом лице появляются некрасивые мешки под глазами.

Малярные мешки под глазами, как избавиться

При этом они не только портят наш безупречный внешний вид, но и могут сигнализировать о неполадках со здоровьем.

Поэтому сегодня мы с вами поговоим о причинах появления мешков под глазами и расскажем о том как можно от них избавиться.

Как избавиться от мешков под глазами. Причины появления

Косметические салоны предлагают массу дорогостоящих процедур по избавлению от мешков под глазами (использование микротоков и инфракрасного лазера, специальный скраб кожи век и т.д.). Вместе с тем народная медицина советует не менее результативные, проверенные временем рецепты.

Как убрать и уменьшить мешки под глазами без операции — видео

Каждая из нас хочет выглядеть красиво и привлекательно. Но как же иногда раздражают отеки под глазами, их часто называют просто «мешки», которые старят лицо и придают ему нездоровый и усталый вид. Как убрать мешки под глазами, почему они появляются? Разобраться в этом поможет данная статья.

Причины отеков под глазами

У человека под мышцами глаз имеются жировые прослойки, которые служат для защиты глазных яблок. Данные прослойки, при избытке жидкости в организме, препятствуют выходу влаги, что приводит к появлению отечности. В случае, когда такое явление случается часто, кожа растягивается и уже не может вернуться в прежнее состояние, что и приводит к образованию под глазами мешков.

Так выглядят мешки под галазами

Предпосылкой для этого служит злоупотребление алкогольными напитками, частые стрессы, недосыпание, длительная работа за компьютером, общая усталость. Также отеки под глазами могут сопровождать людей с избыточным весом или хроническими болезнями. Также употребление большого количества жидкости и соленой пищи, плач перед сном могут утром привести к отекам.

У женщин мешки под глазами проявляются как одно из проявлений предменструального синдрома, а также при использовании некачественной декоративной косметики, к примеру, крема для кожи вокруг глаз.

Как убрать мешки под глазами: советы

В первую очередь, чтобы опухлость глаз не появилась, нужно отказаться от алкоголя и других вредных привычек, полноценно отдыхать и правильно питаться, снизить употребление острой и соленой пищи.

Не следует есть за 3 часа до сна и выпивать на ночь более 1 стакана жидкости. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов, не стоит идти отдыхать слишком поздно, оптимальное время — после 23 часов.

Чтобы сделать кожу лица была идеальной, чистой и здоровой, нужно проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься зарядкой, т.к. физические упражнения запускают в организме обменные процессы, что поможет предотвратить мешки под глазами.

Все способы, которые мы описали выше, не могут помочь справится с проблемой отеков под глазами в случае избыточного веса или генетической предрасположенности. Таким людям сможет помочь только хирургическая операция – блефаропластика. С ее помощью будет удален излишек жировой ткани и мембрана, которая ее удерживает, будет укреплена.

Процедура блефаропластики при наличии мешков под глазами

Сущность процедуры блефаропластики

Данная операция проводится для радикального решения проблемы, путем отсечения отвисающих тканей кожи и подкожного жира под глазами. Рубцы после процедуры практически не заметны или их закрывают конъюнктивой нижнего века. После блефаропластики синяки под глазами видны еще некоторое время (2-3 недели).

Однако, принимая решение на проведение данной операции, нужно понимать всю опасность самой процедуры и учитывать возможные осложнения после нее. Операцию должен проводить только опытный хирург.

Данный вид подтяжки не такой травматичный, более удобный, рубцы практически не остаются, а кожа нижнего века быстро подтягивается.

Как избавиться от мешков под глазами при помощи салонных процедур

На фото общий вид лица до и после проведения мезотерапии

https://www.youtube.com/watch?v=cAIrn7AXmU8

Косметологи предлагают своим посетителям три метода коррекции мешков под глазами:

  1. Электростимуляция – процедура проводится при помощи воздействия токов низкой частоты на кожу под глазами, в результате мышцы становятся крепкими, подтянутыми.
  2. Мезотерапия — заключается во введении подкожно специальных веществ, которые со временем оказывают подтягивающее, питающее действие на кожу под глазами.
  3. Лимфодренаж – стимулирует отток жидкости из расположенных вокруг глаз лимфоузлов, что приводит к уменьшению отеков век. Процедура может выполняться специальным аппаратом или вручную. Чтобы мешки под глазами полностью исчезли, достаточно провести 8-10 процедур.

Применение косметических средств при наличии припухлости под глазами

Убрать мешки под глазами можно при помощи средств, которые способствуют оттоку жидкости под глазами, благодаря чему кожа укрепляется и становится упругой. Чтобы решить проблему, следует выбирать крема для век, в состав которых входят следующие компоненты: экстракт хвоща полевого, шалфей, петрушка, коллаген.

В решении проблем припухлости под глазами хорошо воспользоваться кубиками льда. Данная процедура очень эффективна, но имеется одно условие: протирать кожу вокруг глазу нужно сразу после пробуждения.

Лед будет стимульным толчком к усилению кровообращения, повышает отток излишка жидкости и подтягивает кожу под глазами.

Лучше если лед будет не просто из воды, а из отвара лекарственных трав или минеральной воды.

https://www.youtube.com/watch?v=cAIrn7AXmU8

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях? Лучшие народные средства

Прекрасно подойдет для эпидермиса оливковое масло. Просто нанесите его перед гимнастикой. Оно улучшит кожу, повысит ее упругость, улучшит кровообращение и насытит важными минералами. Можно использовать и чистый сок алоэ, который смертелен для всех мимических морщинок около глаз. Можно приготовить рецепт из сока алоэ и оливкового масла.

А еще обычный лед помогает справиться с отеками и неприятными складочками вокруг глаз. Замораживать можно не только простую воду, но и полезные отвары трав – ромашки, календулы и другие. Используют лед после гимнастики, прикладывая на 3 минуты вокруг глаз.

Способ №5: Мазь от мешков под глазами

Бывают случаи, когда избавиться от мешков быстро не выходит, а выглядеть хочется хорошо. В этом случае могут помочь особые пластыри от мешков под глазами. Их приклеивают на небольшой промежуток времени, после чего можно воспользоваться тональным кремом, который скрадывает небольшие припухлости. Также в качестве экстренной помощи можно использовать лед.

Самая популярная маска, уменьшающая отечность под глазами, готовится из сырого картофеля. Одну картофелину средней величины нужно очистить и натереть на мелкой терке.

Получившуюся массу выкладывают на марлевые салфетки, сворачивают небольшими квадратиками и прикладывают их к глазам на 10-15 минут. Можно просто сварить картофель в мундире, остудить его, разрезать пополам и приложить ломтики к нижним векам.

После картофельных масок кожу под глазами нужно обязательно смазать специальным кремом для век.

Самые лучшие маски от мешков под глазами получаются из картофеля, сваренного в мундире.

Еще одна эффективная маска: чайную ложку сметаны смешивают с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки. Выдерживать такую маску необходимо в течение десяти-пятнадцати минут, а ее остатки удалять влажным ватным диском.

Убрать мешки под глазами помогают кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, экстракты петрушки или шалфея, коллаген и эластин.

Хорошо помогают препараты на основе кофе, этот активный ингредиент улучшает отток жидкости вокруг глаз и возвращает коже под глазами упругость.

Фанаты народной медицины хорошо знают, что лучше всего справляется с мешками под глазами – мазь от геморроя (в частности, троксевазин). И это не прикол и не шутка. Известно, что именно таким образом приводит в порядок лицо своим звездным клиентам популярный московский визажист, которому приходилось работать с Лерой Кудрявцевой, Марией Шукшиной и Анастасией Заворотнюк.

Мало того, с помощью мазей от геморроя расправляются с припухлостями вокруг глаз голливудские актрисы Сандра Баллок и Голди Хоун.

Весь секрет в том, что наносить этого чуда-средства нужно совсем немного, у него слишком сильно выражен лифтинг-эффект. И если, не дай Бог, мазь попадет в глаз ? проблем с раздражением не избежать. А там и до испорченного зрения недалеко.

Можно приготовить качественную мазь от мешков под глазами и в домашних условиях: просто добавить в свой любимый крем для кожи вокруг глаз немного жидкого витамина Е примерно 4-5 капель на 20 г крема. Мгновенного действия он не окажет, зато как средство профилактики вполне годится.

Практически все маски и компрессы можно делать постоянно для профилактики, так как в их состав входят только натуральные ингредиенты, питающие и увлажняющие кожу вокруг глаз. Все компрессы в среднем делают на 20 минут, а затем омывают лицо теплой водой.

Один из самых популярных – это хлебный компресс. Для его приготовления кусочек черного хлеба обмакивают в настое мелиссы и заворачивают в марлю. Полученную примочку прикладывают к глазам.

Хорошо справляются с отеками и кусочки охлажденного картофеля (желательно молодого) или огурца. Кроме этого, отваренное картофельное пюре в теплом виде прекрасно подойдет для примочки при отеках. Картофель можно без проблем заменить на тыкву.

Кисломолочные компрессы можно делать из кефира, ряженки или сметаны, смешанной с петрушкой. Измельченный корень петрушки, и сам по себе является отличной примочкой.

Народная медицина рекомендует также компресс из свежих березовых листьев. Для этого 5-7 листьев вечером заливают стаканом теплой минеральной воды. Утром примочка готова для использования. Не хуже справляется с отеками и полевой хвощ. Для примочки 1 столовую ложку хвоща заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь.

Если времени на приготовление примочек для компресса нет, на помощь придут обычные чайные пакетики. Смочите их горячей водой, дайте немножко остыть и прикладывайте на места отеков.

Мешки под глазами: как убрать упражнения косметика салонные процедуры массаж

Мешки под глазами – проблема №1 для многих женщин. Неслучайно мы все хотим от них избавиться, ведь они придают лицу уставший, стареющий вид.

Сегодня на женском сайте sympaty.net мы разберемся:

  • В чем причина мешков под глазами?
  • Как убрать мешки под глазами с помощью косметики, упражнений, салонных процедур и блефаропластики?
  • А также – как предотвратить появление мешков под глазами, если у Вас (тьфу-тьфу-тьфу!) их нет?

Итак, начинаем избавляться от мешков под глазами!!!

Мешки под глазами – в чем причина?

Все мы знаем, от чего появляются мешки под глазами – недосып, усталость, курение, слишком много спиртного накануне, общие отеки. На глазах отражаются и многие заболевания – больные почки, печень, сердце и даже гинекологические проблемы проявляются в виде мешков под глазами.

Так что же такое на самом деле эти мешки? Ответ прост – это… жидкость, которая накапливается под кожей, и накапливается она потому, что прилежащие ткани ослабли и провисают. Неслучайно мешки под глазами – это проблема немолодых женщин, а юные красотки от них почти не страдают.

Также причинами мешков может стать подкожный жир – лицо толстеет также, как и остальные части тела. Жира становится так много, что он больше не удерживается слабыми мышцами и начинает выпячиваться, образуя так называемые грыжи.

Как устранить проблему в домашних условиях?

Мешков под глазами можно избежать или уменьшить их размеры, если регулярно делать гимнастику, правильно питаться, хотя бы раз в день как минимум на полчаса выходить на свежий воздух и ограничить употребление спиртных напитков.

Также специалисты советуют не нарушать режим сна и уделить внимание уходу за кожей вокруг глаз, увлажняя и обеспечивая питание микроэлементами, содержащимися в специальных косметических средствах.

Не менее важно избегать стрессов и эмоциональных потрясений – такие ситуации способны провоцировать различные нарушения в организме, в том числе – способствовать образованию отечностей.

Косметические средства

Один из вариантов устранения мешков под глазами – использование специального косметического льда.

Это средство не только убирает мешки, но и делает кожу упругой, свежей и эластичной, так как в таком льду содержатся необходимые коже вещества в сбалансированном объеме.

Если нет возможности приобрести такой лед – можно воспользоваться косметическими средствами, но не для маскировки отечности, а для терапевтических целей.

Но в таких случаях необходимо приобретать только проверенные средства от известных производителей во избежание усугубления проблемы.

Такими брендами считаются JabaLabs (США), Skin Doctors (Австралия) и российская компания Premium. Для устранения межков используют крема от этих производителей.

Такие средства можно наносить в домашних условиях ежедневно с утра и вечером, и в зависимости от величины отечностей положительный эффект можно наблюдать в период от одной недели до месяца.

Народные средства

  1. Молоко со льдом.
    Молоко наливают в емкость объемом 300-500 миллилитров и кидают в нее несколько кубиков льда.
    Пока лед еще не растаял, в средстве вымачивают ватные диски и протирают ими проблемные участки.
    Это средство не только способствует уменьшению отеков, но и помогает успокоить воспаленные ткани.
  2. Огуречные кружочки.
    Огурец среднего или большого размера нарезают кругами и накладывают на закрытые глаза.
    Держать их необходимо около 15 минут, после чего глаза промывают прохладной проточной водой.
    Устранение отеков в данном случае обусловлено содержанием в огурцах кофейной кислоты и витамина C, которые в совокупности оказывают сосудосуживающее действие, за счет чего убираются и мешки.
  3. Яичные белки.
    фото 6
  4. Масло (растительное, эфирное, кофейное или имбирное).
    Любым из этих масел на ночь смазывают область под глазами, при этом на утро процедуру повторяют, но уже используя другой вид масла. Такой способ помогает быстро убрать мешки и снять усталость глаз.

Упражнения от мешков под глазами

Офтальмологи рекомендуют параллельно с применением косметических средств и народных рецептов выполнять упражнения, которые приводят ткани кожи в тонус и ускоряют процесс удаления мешков.

После этого глаза необходимо несколько раз плотно закрыть и открыть, но не нужно зажмуривать глаза.

Выполняют такую гимнастику несколько раз в день на собственное усмотрение.

Другой вариант упражнения – наоборот зажмурить глаза максимально сильно без предварительного вращения глазами.

Необходимо зажмуриться настолько, чтобы в веках чувствовалось напряжение, а спустя десять секунд раскрыть их. Цикл нужно выполнить 15 раз.

Дополнительно можно выполнить следующие действия: в положении сидя ладони прижимаются к области висков в непосредственной близости к внешним уголкам глаз и кожа оттягивается в направлении ушей.

Спустя десять секунд ладони отпускают, а затем повторяют цикл еще три раза. Далее в той же последовательности выполняется упражнение, при котором ладони прижимают не к вискам, а к скулам, поближе к нижним векам.

Массаж от мешков под глазами

Хорошо зарекомендовал себя для устранения мешков лимфодренальный массаж.

Для такого массажа необходимо приобрести крем для лица с содержанием витамина E. Крем наносится на лоб и на лицо до уровня носа, при этом следует избегать попадания средства в глаза.

Массаж начинают выполнять со лба, совершая круговые движения без сильных нажатий. Постепенно пальцы опускают к вискам и оттуда ведут к области нижних век.

На каждом участке необходимо выполнить несколько движений сначала по часовой стрелке, а затем – против.

Кожу непосредственно вокруг глаз не стоит массировать вращательными движениями: в этих местах лучше выполнять легкие постукивания пальцами.

Можно использовать различные кремы с рассасывающим эффектом, а можно делать лимфодренажный массаж против отеков. Он хорошо показывает себя при регулярной практике: если будете ежедневно (утром / вечером) делать себе несложный массаж области вокруг глаз, это поможет устранить отечность.

Параллельно можете пользоваться полезными рекомендациями по улучшению лимфодренажа тканей со стороны организма – умываться холодной водой, делать гимнастику, снизить количество употребляемой соли.

Часто мы можем наблюдать появление мешков под глазами после сна, если накануне выпили много жидкости или принимали участие в веселой вечеринке допоздна, употребляя алкогольные напитки.

Подобные отеки или небольшие припухлости вокруг глаз с темными кругами относятся к временному явлению и в течение дня полностью исчезают, так как происходит отток лишней жидкости от тканей верхней части тела, ускоряется микроциркуляция крови в периорбитальной области.

С проблемой временных отеков женщины сталкиваются и в молодом возрасте, но в зрелые годы всё отчетливее и заметнее формируются мешки под глазами, вызванные постепенным выпячиванием периорбитальной клетчатки.

С возрастом подкожно-жировая ткань в периорбитальной области разрастается и своеобразная грыжа находится под глазами постоянно и в любое время суток.

Но даже самые эффективные антивозрастные средства с подтягивающими свойствами могут уменьшить объем мешков лишь на время. Для того, чтобы убрать мешки под глазами навсегда, необходимо проконсультироваться со специалистом-дерматологом и выбрать один из современных методов косметологии или эстетической медицины.

Важно помнить о том, что правильный уход в домашних условиях за областью вокруг глаз уже в молодом возрасте поможет вам замедлить возрастные изменения, избавиться не только от отеков или темных кругов, но и от мелких морщин и пигментных пятен, предотвратить появление жировиков (липом, милиумов).

♦ ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЯВЛЕНИЕ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

♦ СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ УСТРАНЕНИЯ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Перед тем, как выбрать тот или иной способ, обязательно надо определить причину появления отеков. Проконсультируйтесь с врачом-терапевтом и возьмите у него направления к специалистам.

Пожалуй, самая эффективная пластика век, которая помогает убрать мешки и забыть о проблеме на десятилетия. В процессе косметической операции выполняется небольшой разрез в области века под линией роста ресниц.

Разросшиеся фрагменты жировой ткани иссекаются, глазничная перегородка подтягивается. В последнее время женщины всё чаще прибегают к методу лазерной блефаропластики, которая помогает избавиться от грыжи нижних век без единого разреза на коже;.

Косметологическая процедура, с помощью которой стимулируется работа лимфатической системы, шлаки и токсины, а также лишняя жидкость выводится из организма, улучшается метаболизм и микроциркуляция крови.

Курс из 6-8 процедур поможет заметно убрать отечность;Микротоки не только помогают избавиться от отеков и мешков, но и способствуют устранению морщинок, темных кругов под глазами. Курс: 8-10 процедур;

Многие женщины сталкивались с проблемой мешков под глазами. Согласитесь, крайне неприятно утром подойти к зеркалу и обнаружить такой сюрприз! А между тем избавиться от них необходимо быстро, ведь позволить себе выйти на улицу в таком виде невозможно! Рассмотрим несколько действенных способов, как убрать мешки под глазами в домашних условиях.

Методы борьбы с мешками и кругами под глазами

Методы борьбы с этой проблемой можно разделить на группы:

  1. Воздействие холодом.
  2. Воздействие с помощью фито- и овощных компрессов.
  3. Массаж и упражнения.

Воздействие холодом поможет убрать круги и мешки под глазами практически мгновенно.

Можно просто умываться холодной водой с особенным вниманием к проблемным зонам, прикладывать к глазам охлажденные ломтики овощей (картофель, огурец), протирать кожу вокруг глаз кубиками льда с добавлением зелени. Холод улучшает циркуляцию крови и сужает поры, что способствует скорейшему устранению отеков.

Если вы располагаете 20-30 свободными минутами, то можно приготовить компресс. Компрессы с использованием фитосредств делаются по одной схеме: столовая ложка сухих измельченных цветков или листьев на стакан кипятка.

Убрать мешки под глазами быстро помогут ромашка, чайные листья, очанка лекарственная, шалфей, петрушка, а также липовый цвет и березовые листья. Из овощных компрессов действенны натертый картофель или картофельное пюре, тертая огуречная масса.

В эти смеси хорошо добавить измельченную зелень петрушки.

Эффективно убрать мешки под глазами можно с помощью массажа и упражнений. Стимуляция мышц и кожи способствует правильной циркуляции крови и хорошему лимфооттоку, что навсегда избавит вас от проблемы мешков и кругов под глазами. Сделайте процедуру массажа и выполнение упражнений своей привычкой – и результат не заставит себя ждать!

Появление под глазами мешков вызвано особым строением мембраны, она расположена между кожей в районе глаз и подкожной клетчаткой.

Под влиянием ряда негативных факторов (стрессов, неправильного питания, травм) мембрана может сильно истончаться , вплоть до образования в ней отверстий, и в последствии жировая клетчатка выходит наружу.

Что в результате приводит к образованию своеобразной «грыжи», они внешне выглядят как мешки под глазами.

Мешки могут появиться в результате отека, наиболее заметны, как правило, после сна. А ближе к вечеру они уменьшаются или вовсе проходят, когда из-за стимуляции кровообращения и под действием гравитации жидкость оттекает от верхней части тела.

Причины их появления

Если мешки под глазами проявились в детстве или в подростковом возрасте, и в дальнейшем не пропадали, дело в наследственности, а именно к предрасположенности к разрастанию клетчатки. Как правило, у родителей они ярко выражены.

После вечеринки, вследствие приема алкогольных или наркотических веществ, недосыпания, появляются характерные выпуклости – отеки периорбитальной клетчатки. Которые ведут к нежелательным косметическим последствиям.

Мешки под глазами, может провоцировать чрезмерное употребление соли в пищу.  Соль, как известно, задерживает в организме воду, большая часть которой «хранит» в себе жировая ткань, и в том числе внутри глазницы.

Задержку жидкости в организме (отек) могут вызывать:

  1. аллергические заболевания;
  2. болезни почек;
  3. воспаления пазух носа;
  4. респираторные инфекции.

Могут появляется у женщин, в некоторых фазах менструального цикла. В этом случаи отек  напрямую связан с изменениями гормонального фона женщины.

  • Ультрафиолетовое излучение

Противопоказания

Лимфодренажный массаж лица от отеков имеет свои противопоказания:

  • инфекционные, аллергические заболевания (конъюнктивит);
  • порезы, ссадины, повреждения кожи;
  • травмы лица;
  • период восстановления после пластических операций, инъекций филлеров, других малоинвазивных косметологических процедур.

Если у вас нет противопоказаний, можете начинать делать массаж против отеков уже сегодня перед сном или завтра утром после пробуждения.

Косметический уход для профилактики мешков под глазами

 В части случаев мешки образуются из-за неправильно подобранных средств ухода. Применяйте специальную косметику именно для кожи век. Средства должны быть соответствующего качества, обращайте внимание на сроки годности после открытия упаковки!

Итак, косметика для ухода за кожей век должна быть специальной, на сегодняшний день существует огромное разнообразие кремов и других средств для этой деликатной зоны. Хорошо если в составе средства имеются гиалуроновая кислота, коллаген или эластин – данные вещества создают тонкую пленку на поверхности кожи, препятствующую потере влаги эпидермисом.

Если ингредиентом крема является масло – это хорошо,такой компонент отлично смягчит кожу.

Масла, находящиеся в средствах для кожи век должны не раздражать конъюнктиву при случайном попадании состава в глаза.

Не секрет, что на ночь оставлять макияж на лице не следует. Снимая макияж с кожи век, также используйте специализированные средства, которые с легкостью очистят кожу не требуя интенсивных движений.

При очищении кожи окружающей глаза, не нужно тереть веки в разные стороны, движения должны быть нежными, направленным по массажным линиям. Если вы заметили, что кожа после очищения покраснела – поменяйте средство для демакияжа, средства без отдушек обычно обладают щадящим действием.

В солнечную погоду не забывайте о применении солнцезащитных средств.

Положительные отзывы имеет специальный массаж против опухших век. Проводить подобную процедуру нужно обязательно курсом, тогда можно рассчитывать на визуально заметный эффект.

Массаж против опухших век. Видео


Чтобы в будущем вас не мучил вопрос о том, как избавиться от мешков под глазами, лучше соблюдать правила, которые не позволят им появиться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: