Почему в глазах темнеет: причины и помощь больному

Почему темнеет в глазах, причины

Часто человек сталкивается с таким явлением как накатывающее ощущение слабости, позывы к тошноте, сильную боль в голове, потемнение в глазах. И эти случаи довольно распространены. Если знакомо, давайте постараемся разобраться в причинах и следствиях.

Но для того чтобы узнать наверняка, почему темнеет в глазах, рекомендуется обратиться к врачу, так как причинами этого явления могут выступать различные факторы. После небольшого осмотра и опроса доктор с легкостью может поставить диагноз, но при условии, что у вас имеются и другие симптомы, которые проявляются вместе с потемнением.

Почему иногда темнеет в глазах и при этом кружится голова

  • Возможные причины появления мерцания в глазах
    • Заболевания, при которых возможно появление мерцания в глазах
  • Лечение и профилактика мерцания перед глазами

Наверное, нет такого человека, который ни разу не ощущал бы мерцание в глазах. Если это случается очень редко, то повода для посещения врача нет. Если же мерцание в глазах случается часто, надо бить тревогу. Мерцание может быть симптомом серьезного заболевания.

Возможные причины появления мерцания в глазах

Другие причины

Частые головокружение и потемнение в глазах — рассматриваем Любой

Очень часто основными предпосылками дискомфортного состояния являются физиологические процессы, которые проходят в организме. Это может быть следующая причина, или же их может быть несколько:

  • Резкое повышение адреналина в крови, которые происходят как раз тогда, когда встаешь, или когда сам по себе человек испытывает или сильное волнение, или сильную радость. К примеру, когда он получает объяснение в любви, или когда он выступает на массовых мероприятиях;
  • Неспособность фокусировки своего взгляда на ближайших предметах после их длительного рассматривания, или после рассматривания чего-либо на очень далеком расстоянии;
  • Долгое пребывание на высоте;
  • Долгое выполнение серьезных физических упражнений, которые включают в себя резкие повороты или вращения головы;
  • Соблюдение диет, при которых человеческий организм сталкивается с сильнейшим недостатком глюкозы;
  • Прием некоторых антибиотиков, сильных антисептических препаратов или транквилизаторов.


Почему темнеет в глазах и кружится голова? Рассмотрим самые распространенные причины.

Адреналин
. Сильное повышение его уровня в крови происходит, когда человек испытывает внезапные сильные нагрузки или стресс. Такое же происходит при резком подъеме с кровати, перед выступлением на сцене и т. п.

Высота
. Если у человека заложило уши, то вполне вероятно, что он много времени провел на высоте. Иногда при страхе высоты случается выброс адреналина.

Диета
. Основное питательное вещество для организма после кислорода – это глюкоза.

Если человек соблюдает диету, то количество глюкозы начинает сильно падать и ее начинает не хватать для питания процессов в организме. Хотя питательные вещества в небольших количествах вытягиваются из жировых отложений, но происходит это очень медленно, поэтому не обеспечивается приток глюкозы в необходимом количестве.

головные боли головокружение потемнение в глазах

По этой причине может произойти потемнение в глазах и головокружение.

Физические упражнения
. Если человек недостаточно натренирован, то ему запрещено резко начинать с выполнения интенсивных физических упражнений. Большие нагрузки и резкие движения способны вызвать головокружение, потемнение в глазах и заложенность ушей. Начинать рекомендуется с легких занятий, постепенно увеличивая нагрузку.

Приступы резкого потемнения в глазах могут наблюдаться периодически или систематически один-два раза в день. Причин для такой смены самочувствия множество, так организм сигнализирует о нарушении.

Точную причину может установить только специалист, осмотрев пациента, опросив его и получив результаты диагностического обследования (ЭКГ, МРТ и др.). Это может быть симптом развивающегося заболевания, последствие травм или перенесенных болезней, или одноразовая реакция на внешний фактор, например, перегрев на солнце.

Остеохондроз шейного отдела

Болезни, сопровождающиеся такими симптомами, зачастую могут угрожать жизни человека. К ним относится, прежде всего, опухоль головного мозга.

При этом состоянии болевые ощущения могут нарастать постепенно. Очень часто опухоль сопровождается тошнотой, головокружениями, рвотой и слабостью во всем организме.

Именно поэтому также важно при появлении вышеперечисленных признаков обратиться за помощью к врачу. Данный шаг может сохранить не только здоровье, но и жизнь человека.

Еще одним фактором, связанным с появлением головной боли, может стать синусит (фронтит или гайморит). В случае обострения заболевания пациенты жалуются на боль со стороны пораженной пазухи, высокую температуру. Последний симптом всегда указывает на наличие внутреннего воспаления, поэтому оставлять его без внимания нельзя. Грамотная терапия может уберечь от развития довольно серьезных осложнений.

Жалобы на головную боль нередко объясняются обострением шейного остеохондроза. Как правило, заболевание развивается у ведущих малоактивный образ жизни людей.

При этом наблюдается защемление некоторых нервов, что влечет за собой формирование сильных болевых ощущений. Первоначально дискомфорт локализуется в области шеи.

Затем боль начинает «продвижение» вверх, отдавая в глаза. Каждый раз она только усиливается при наклонах головы и поворотах.

Дополнительным симптомом, указывающим именно на этот недуг, выступает боль в области груди. У некоторых незначительно повышается температура.

Во избежание развития остеохондроза врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, чаще двигаться и заниматься спортом. Если заболевание уже имеет место быть, следует обратиться к врачу, который порекомендует соответствующее лечение (прием лекарственных препаратов, физиотерапию, рецепты нетрадиционной медицины).

Точный анамнез поможет специалисту определить причины негативного явления:

  • длительное пребывание на большой высоте;
  • тяжелые физические перегрузки;
  • прием некоторых медикаментов;
  • психоэмоциональное воздействие;
  • резкое переключение зрения на другие объекты;
  • увлечение изнуряющими диетами;
  • различные анемии.

Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением и слушать советы доброжелателей. Всегда следует помнить, что эти состояния могут вызываться тяжелыми патологиями и нуждаются в срочном вмешательстве врачей.

Причины помутнения в глазах и головокружения (riteil63.ru)

Лечение головной боли и головокружений, коррекция позвоночника ...

Довольно часто люди встречаются с ситуацией, когда у них начинает кружиться голова или перед глазами появляется туман. В таких случаях не стоит отстраняться от решения проблемы. Резонно обратиться к специалисту, который выяснит, какова причина происшедшего. Организм человека так может сигнализировать о неполадках в своей работе.

У пациента может кружиться голова и темнеть в глазах в двух случаях: при заболеваниях головного мозга или поражении органа зрения. Помутнение перед глазами может быть постоянным или наступать периодически. Оно бывает полным или частичным. Эти характеристики позволяют врачу с большой долей вероятности предположить причину такого состояния и поставить предварительный диагноз.

Внезапное потемнение в глазах и головокружение может наступить вследствие таких причин:

  • острая артериальная гипотензия (снижение артериального давления);
  • анемия, или малокровие, при котором уменьшается количество эритроцитов и гемоглобина крови;
  • повторные психоэмоциональные перенапряжения;
  • нейроциркуляторная дистония, которая сопровождается нарушением регуляции сосудистого тонуса;
  • беременность.

Если головокружение и потемнение в глазах беспокоят пациента постоянно, то можно думать о таких патологических состояниях:

  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • аномалии развития позвоночных артерий;
  • височный артериит;
  • новообразования головного мозга;
  • артериальная гипертензия.

Когда у пациента кружится голова и внезапно потемнело в глазах, необходимо исключить инсульт. При наличии таких проявлений заболевания нужно немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Признаками инсульта могут быть следующие симптомы:

  • язык при высовывании отклоняется в ту или иную сторону;
  • при взгляде видно косоглазие ;
  • во время разговора становится невнятной речь.

Причиной слабости, резкого потемнения в глазах, головной боли и головокружения, как правило, является недостаточное кровоснабжение головного мозга с «приливом жара к голове», «дурноты». Также это может быть расслаивающаяся аневризма аорты .

Чаще всего внезапно темнеет в глазах из-за резкого снижения кровяного давления (приступа гипотонии ). Это, в свою очередь, происходит в результате резкой смены позы тела в пространстве или из-за избыточных физических нагрузок и эмоционального перенапряжения.

Падение давления часто сопровождается болями в голове и болезненными ощущениями в области шеи. Во время острой гипотонии человек может чувствовать слабость, утомляемость и головокружения.

Наверняка многие люди хоть раз в жизни испытывали потемнение в глазах. Данный симптом может проявляться как постоянно, так и приступообразно. Причем потемнение в глазах может сопровождать не только ослабленного, но и вполне здорового человека.

Прежде чем начинать лечение представленного патологического состояния, необходимо понимать, что вызывается оно как переутомлением, так и серьезными болезнями. Можно выделить такие причины появления головной боли, отдающей в глаза:

  • Чрезмерное утомление и напряжение зрительных органов. Если это состояние очень сильное, то человек ощущает слабость, глаза становятся красными. Еще одной причиной появления болевого синдрома является неверный подбор контактных линз или очков, что усиливает нагрузку на зрительный орган.
  • Мигрень. Это сложное заболевание, характерной особенностью считается наличие головной боли только в левой или правой части черепа. При этом ощущения появляются в висках, затылке. Поворот глаз, кашель, движение головы только усиливает дискомфорт. Дополнительным симптомом является тошнота. Развиваться мигрень может даже у ребенка.
  • Кластерная головная боль. В этом случае дискомфорт очень сильный. Он распространяется практически на всю голову. При этом болеть может отдельно правый или левый глаз. До сих пор точная причина появления такого патологического состояние не определена. Снять ощущения обычными обезболивающими препаратами не получится. Дополнительным симптомом можно считать повышенную слезоточивость, а также покраснение глаз.
  • Нарушение циркуляции спинномозговой жидкости. Для нее характерны такие симптомы: головная боль, высокая температура, понижение ритма сердцебиения, нарушение аппетита. Кроме того, больной ощущает головокружение, его тошнит. Причиной такого состояния является спинальная травма, врожденные дефекты, которые провоцируют неправильное формирование спинного мозга.
  • Синусит. Тут отмечается не только головная боль, но и дискомфорт в области пораженной пазухи (в левой или правой части черепа). Кроме того, у больного появляется такой симптом, как повышение температуры, что говорит о развитии воспалительного процесса.

Самой распространённой причиной головных болей, отдающих в глаза является гипертония или повышенное давление. Боли в глазах при этом связаны с повышением внутриглазного давления.

Что провоцирует головокружение

В медицинской практике различают головокружение «истинное» и «ложное».

«Истинное» головокружение ощущается в виде ложного вращения предметов или движения собственного тела. Его могут провоцировать ряд заболеваний, связанных с вестибулярным аппаратом внутреннего уха, суставов и чувствительными рецепторами мышц.

«Ложным» головокружением считаются такие ощущения как слабость, чувство неустойчивости на ногах и близости потери сознания, потемнение в глазах при резкой смене положения тела, пелена перед глазами.

Потемнение в глазах может быть спровоцировано:

  • Быстрым оттоком крови от головы при резких сменах положения тела.
  • Низким уровнем гемоглобина.
  • Тяжелыми физическими нагрузки и эмоциональными переутомлениями.
  • Понижением или повышением артериального давления.
  • Вегето-сосудистой дистонией.
  • Заболеваниями органов зрения, в том числе сосудистыми.

Двоение в глазах – причины:

  • Травмы головы и глаз в частности.
  • Васкулиты, патологические процессы, поражающие глазодвигательные нервы.
  • Инфекционные заболевания и дисфункции щитовидной железы.
  • Сахарный диабет, рассеянный склероз, аневризм, атеросклероз.
  • Опухоли мозга и новообразования в органах зрения.
  • Физические и эмоциональные нагрузки.

Наверх

Сопутствующие симптомы

Обычно с жалобами на головокружение из специалистов сталкиваются, в основном, терапевты. В последствии становится понятно, что пациента, который страдает от головокружения могут перенаправить как к невропатологу или кардиологу, так и к отоларингологу или эндокринологу.

Когда у человека случается потемнение в глазах, то обычно он обращается к терапевту
, который впоследствии может перенаправить пациента к кардиологу, невропатологу, эндокринологу или отоларингологу.

Бывают такие ситуации, при которых головокружение считается вполне безобидным явлением. Например, нет ничего страшного в том, что кружиться голова начинает при поездке в транспорте или катании на аттракционе, так как считается признаком укачивания
.

Вестибулярный аппарат у человека в таких экстремальных случаях способен на непродолжительное время выйти из строя, что является признаком нормы. Но если вдруг темнеть в глазах и кружиться голова начинает постоянно и даже от малейшего движения, то это явный сигнал того, что в организме происходят какие-то неполадки.

Сосуды головного мозга при этом не справляются с подачей требуемого количества крови, мозгу начинает не хватать кислорода и питательных веществ, чтобы нормально функционировать, и таким образом он сигнализирует о кислородном голодании
.

Помимо этого, головокружение может сопровождаться следующими симптомами:

  • Резкое потемнение
    перед глазами. Это связано с резким оттоком крови от головы или недостаточным питанием сосудов в глазу.
  • Резкое понижение давление.
  • Тошнота
    . Чтобы переварить пищу, желудку требуется необходимое количество крови, а при недостаточном наполнении сосудов этого органа случается тошнота.
  • Закладывает уши
    . Барабанная перепонка имеет сетку очень мелких кровеносных сосудов, требующих питания.
  • Головная боль
    . Из-за недостаточного питания головного мозга организм человека посылает очень сильный сигнал – боль.
  • Предобморочное состояние.

Голова может кружиться в самых различных ситуациях. Например, при резком вставании с постели может ненадолго закружиться голова, происходит потемнение в глазах и закладывает уши. У людей, непривычных к физическим нагрузкам, критической точкой становятся простые действия, которые они проводят после пробуждения. Например, повороты тела или наклоны.

При мигренозных приступах может не только болеть голова и мерцать в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

  • проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, повышается);
  • сильное чувство жажды (не определяется подъемом температуры);
  • повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
  • нетерпимость к резким запахам;
  • непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или повышенной раздражительностью;
  • онемение рук, ног и других участков тела.

Оказание первой помощи при тепловом и солнечном ударах ...

Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

  1. Цефалгия.
  2. У пациентов кружится голова.
  3. Потеря координации на короткий промежуток времени, возможны обмороки.
  4. Темнеет в глазах, появляются темные точки или «мушки».
  5. Угол зрение сужается.

Диагностика

Если у человека часто кружится голова и темнеет в глазах, ему следует обратиться к терапевту. После осмотра и опроса пациента врач назначает специальные исследования и может порекомендовать обратиться к узкопрофильному специалисту. Необходимо обследоваться:

  • Офтальмоскопически. Офтальмолог должен исключить вероятность поражения органов зрения.
  • Пройти магнитно-резонансную томографию головного мозга и шейного отдела, чтобы исключить очаговое поражение клеток мозга.
  • Пройти УЗИ головного мозга, ангиографию сосудов. Это поможет установить, насколько изношены сосуды, имеется ли сужение артерий, насколько эффективен отток венозной крови.

Имеют значение данные оптической когерентной томографии и результаты исследования зрительно вызванных потенциалов.

Если пациент жалуется: «Встаю, и темнеет в глазах» и предполагаемая причина дискомфорта – ортостатическая гипотензия, необходимо пройти дополнительные обследования:

  • Контроль артериального давления.
  • (ЭКГ) электрокардиограмма.
  • Стресс-тест.
  • Ортостатическая проба.

Основное значение для уточнения диагноза имеет ортостатическая проба: для определения частоты сердечных сокращений в состоянии покоя пациента и при активных движениях; а также уровня артериального давления в первые 2-3 минуты после принятия вертикального положения.

pavel_osteopat

Приступать к лечению боли в области головы следует только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

  • характер болей;
  • силу болезненных ощущений;
  • историю болезни.

Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

В случае появления систематического потемнения в глазах необходимо срочно обратиться к окулисту и терапевту. которые проведут соответствующие медицинские исследования:

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) головного мозга и его функций зрительной системы;
  • обследование сонных артерий и кровеносных сосудов мозга, что позволяет выявить нарушение кровообращения;
  • полное офтальмологическое обследование зрительных органов.

Если у ребенка или взрослого человека присутствует постоянная головная боль в левой или правой части черепа, которая распространяется на зрительные органы и усиливается при повороте глаз, нужно срочно пройти обследование. Для диагностики используются такие инструментальные методы:

  1. КТ. Процедура дает возможность определить, присутствуют ли в мозге опухоли, нормальным ли является кровообращение в мозговых сосудах, отмечаются ли какие-либо травматические повреждения левой или правой части черепа.
  2. Ангиография с использованием контрастных веществ. Она позволяет определить изменения в сосудах, наличие аневризмы.
  3. МРТ. С ее помощью можно диагностировать шейный остеохондроз, изменения в головном или спинном мозге.
  4. Исследование глазного яблока при помощи специальной офтальмологической аппаратуры.

Какой бы диагноз ни был установлен, затягивать с лечением, а также заниматься самостоятельной терапией категорически запрещено. В этом случае состояние человека может существенно ухудшиться.

Рекомендации по лечению

  • Если проблема с сосудами, обеспечивающими приток крови к голове (сосуды слишком узкие или закупорились), то необходимо общее лечение сосудов, приведение их в тонус.
  • Могут быть проблемы с глазным яблоком. Стекловидное тело как будто покрывается пеленой – в этом случае применимы рассасывающие препараты.
  • Болезни, связанные с попаданием в организм человека инфекции, излечат антибиотики или противовирусные препараты.
  • В некоторых случаях пациенту просто не хватает витаминов, нужно восполнить их содержание.
  • Неплохо действуют и средства народной медицины, однако полностью полагаться на них тоже нельзя. Нужно традиционное лечение.
  • Физиотерапевтические процедуры, применение которых дает явные положительные результаты ( массаж, магнитотерапия, бальнеопроцедуры, грязелечение, водолечение, рефлексотерапия).

Конечно, однозначного ответа на вопрос «Почему темнеет в глазах?» быть не может.

Нужно понимать, что у каждого человека это может быть связано с разными заболеваниями. Но если вы ощущаете подобные симптомы, то не ждите, когда они повторятся.

Помните, что для полного выздоровления вам нужен как можно более точный диагноз. К любой из возможных причин потемнения в глазах нужно подходить серьёзно и лечить.

Идите к врачу, выясняйте причину и как можно скорее начинайте лечение!

Всегда следует учитывать, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в болезни, которую можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

В зависимости от главной причины, спровоцировавшей головную боль, способы решения столь неприятной проблемы могут отличаться. К примеру, при мигрени некоторым помогает горячий душ или холодные компрессы на лоб. Запах цитрусовых также способствует уменьшению дискомфорта.

В большинстве случаев врачи рекомендуют принимать лекарственные средства, направленные на снятие имеющегося болевого синдрома. Именно поэтому так важно не заниматься самолечением и не искать ответа на вопрос о том, что делать при головной боли, а смело отправляться на прием к специалисту.

К сожалению, современные препараты, направленные на борьбу с этой проблемой, очень быстро теряют ожидаемую эффективность, наступает так называемая фармакологическая зависимость. Как следствие, многие стараются избегать приема лекарств.

В последнее время внимание многих привлекает препарат под названием «Ибупрофен». Благодаря ему уже через несколько минут можно забыть о том, что такое головная боль. Отзывы о нем исключительно самые положительные, ведь лекарство способно в кратчайшие сроки купировать дискомфорт, при этом оно не вызывает привыкания и стоит относительно недорого.

Головные боли, вызванные усталостью или стрессом, лучше снимать спазмолитическими препаратами («Спазмалгон», «Пенталгин»). Для уменьшения неприятных ощущений в области глаз можно сполоснуть лицо прохладной водой или закапать «Визин».

Если же присутствуют сомнения по выбору того или иного лекарственного средства, следует все же проконсультироваться со специалистом и пройти полное диагностическое обследование. Как уже было отмечено выше, далеко не в каждом случае головная и глазная боль является признаком обычного недомогания. Иногда она может свидетельствовать об опухоли головного мозга.

Только установление точного диагноза дает возможность успешного лечения. Любая причина головокружения с потемнением требует определенного лечения:

  • закупорка мозговых сосудов и проблема с кровообращением – проводится курс для восстановления сосудов;
  • затуманивание стекловидного тела – применяются рассасывающие средства;
  • инфекционные болезни – противовоспалительные лекарства;
  • поражения отделов нервной системы – лептиды и магнитная стимуляция.

Схема лечения зависит от обнаруженной болезни, которая сопровождается кружением головы и темнотой в глазах. Например, анемия легко корректируется витаминными комплексами. ВСД – медикаментами для улучшения мозгового кровообращения и седативными препаратами. А шейный остеохондроз излечивает противовоспалительная терапия.

Народные средства дополняют тактику лечения, но не заменяют традиционную терапию. Каждый рецепт народных лекарей нужно согласовывать с лечащим врачом. Сильная восприимчивость к некоторым компонентам ухудшит состояние.

Прекрасно себя зарекомендовали следующие процедуры:

  • магнитотерапия,
  • бальнеопроцедуры,
  • массаж,
  • грязелечение,
  • рефлексотерапия.

Очень часто после этих мероприятий состояние значительно улучшается.

Когда спрашивают, почему темнеет в глазах и кружится голова, однозначного ответа не существует. Следует осознавать, что патологии, вызывающие такие неприятные состояния, бывают самые разные. Закружилась голова, потемнело в глазах – немедленно обращайтесь к терапевту и проходите обследования. Обнаружив причину, немедленно приступайте к соответствующему лечению.

Приступы головокружения, потемнения и двоения в глазах испытывал хотя бы раз в жизни каждый из нас. Основной причиной этих неприятных явлений считается недостаточное кровоснабжение в головном мозге и кислородное голодание.

Однако причин, провоцирующих предобморочное состояние, множество, а само оно может сигнализировать о различных заболеваниях организма.

Если болят голова и глаза, медлить с лечением нельзя. При этом совсем неважно, в какой части ощущается дискомфорт. Однако не стоит сразу применять различные таблетки, ведь сначала должна быть установлена причина патологического состояния. Если диагноз уже поставлен, то врач наверняка назначил те препараты, которые будут эффективными в каждом конкретном случае.

Сначала можно попробовать обойтись и без лекарств. Для этого следует принять контрастный душ, положить холодный компресс на лоб, лечь и отдохнуть.

Если эти меры не помогли избавиться от болевого синдрома, то можно принять «Нурофен» или другое нестероидное противовоспалительное средство. Используется также «Цитрамон», «Спазмолгон», однако нужно помнить, что эти препараты негативным образом воздействуют на печень, почки и сердце.

Кроме того, необходимо научиться правильно распределять нагрузку на зрительные органы. Во время работы за компьютером нужно стараться каждый час отходить от него на 10 минут и выполнять зарядку. Нелишним будет использовать препараты-аналоги слезной жидкости, которая поможет дополнительно увлажнить глаза.

Практически все заболевания, вызывающие головную боль при которой она ещё и давит на глаза являются достаточно серьёзными, поэтому заниматься их самолечением неэффективно и даже вредно. Необходимо обратиться к специалисту. К тому же симптомы заболеваний очень похожи, поэтому самостоятельно точно определить, почему болит, например, голова и левый глаз вряд ли будет возможно.

Меры профилактики

Профилактика потемнения в глазах, как и любой другой патологии, основывается на устранении факторов, вызывающих этот симптом. Поэтому следует соблюдать следующие меры:

  • отказ от курения;
  • умеренное потребление жирной пищи, содержащей холестерин;
  • соблюдение диеты для поддержания баланса инсулина и глюкозы в крови;
  • полноценный отдых и сон (всё о здоровом сне расскажем здесь );
  • регулярные порционные физические нагрузки без перенапряжения;
  • своевременное медицинское обследование.

При соблюдении полноценного режима сна, правильного питания и регулярных физических нагрузок можно избежать развития нейроциркуляторной дисфункции, гипотензии, гипертензии и других болезней, которые вызывают потемнение в глазах и обмороки.

Потемнение в глазах является серьезным проявлением одного из многих заболеваний, поэтому важно вовремя диагностировать болезнь. Лечение необходимо проходить строго по назначенному врачом курсу. Только так можно своевременно избавиться от недуга.


Предотвратить всегда легче, чем лечить. Потерять зрение можно в любом возрасте, поэтому лучше стараться сохранить здоровье:

  • правильное и сбалансированное питание: каждый день в меню должны быть свежие фрукты, овощи и зелень. Поменьше жареного и жирного, соленого (чтобы лишняя жидкость не задерживалась). В осенне-зимний период допускается пить витаминные комплексы, чтобы избежать дефицита полезных веществ;
  • стоит отказаться от вредных привычек: курение, спиртные напитки зачастую провоцируют нарушения зрения;
  • иногда оптические фотопсии происходят на фоне приема лекарственных средств. Поэтому при резком потемнении, если начало мерцать, мигать имеет смысл приостановить курс, и посмотреть на свое состояние. Затем проконсультироваться со специалистом, и, если фотопсии были вызваны препаратом, заменить его;
  • из-за длительного нахождения у монитора компьютера глаза сильно устают. Чтобы дать им отдохнуть рекомендуется ежечасно делать перерывы;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • умеренные физические нагрузки.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: